ปลาแซลมอนหอยแมลงภู่

เรารู้เรื่อง Scalloped Potatoes กับ Ham; เป็นสูตรคลาสสิกและการใช้งานที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารที่เหลือหลังจากอีสเตอร์หรืออาหารมื้อคริสต์มาส แต่คุณเคยพยายามทำ Scalloped Potatoes กับ ปลาแซลมอน ที่เหลืออยู่หรือไม่? จานยอดเยี่ยมนี้อุดมไปด้วยครีมและเหมาะสำหรับปลาแซลมอนหรือสเต็ก

เหลือ? Heck ครั้งต่อไปที่คุณ ย่างปลาแซลมอน ให้ทำพิเศษเพิ่มเล็กน้อยเพื่อทำสูตรนี้ มันง่ายมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ซื้อมันฝรั่งที่ซื้อแช่เย็นคุณสามารถหาในทางเดินผลิตของซูเปอร์มาร์เก็ตของคุณ คุณยังสามารถทำมันฝรั่งเอง; เพียงเปลือกและหั่นประมาณ 5 ถึง 6 มันฝรั่งสีแดงขุ่น มันขึ้นอยู่กับคุณ!

ฉันชอบทำสูตรนี้กับถั่ว แต่คุณสามารถใช้ถั่วเขียวหน่อไม้ฝรั่งผักชนิดหนึ่งหรือถั่วสับแทน คุณสามารถใช้เนยแข็งชนิดอื่นได้ Monterey Jack, cheddar สีขาวหรือ provolone จะดี ฉันคิดว่าคุณควรใช้เนยแข็งสีขาว แต่ถ้าคุณต้องการใช้ Cheddar หรือ Colby แบบธรรมดานั่นก็ดีด้วย

เสิร์ฟสูตรนี้กับ สลัดผักสดสีเขียว หรือสลัดผลไม้ที่ดีโดยใช้ผลไม้ตามฤดูกาล บางม้วนอาหารค่ำหรือเผ็ดเผ็ดจะเป็นส่วนเติมที่ยอดเยี่ยมให้กับอาหารเช่นเดียวกับหน่อไม้ฝรั่งนึ่งหรือถั่วเขียวถ้าคุณไม่ได้ใช้มันในหม้อปรุงอาหาร สำหรับขนมบางสีน้ำตาลอาจมีราดด้วยช็อกโกแลตหรือเปลือกน้ำbutterาล buttercream สีขาวจะเสร็จสมบูรณ์ เพลิดเพลินไปกับสูตรนี้กับครอบครัวและเพื่อน ๆ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

เปิดเตาอบที่ 375 ° F พ่นจานอบแก้วขนาด 13 "x 9" พร้อมสเปรย์การทำอาหารที่ไม่ลื่น เทมันฝรั่งแซลมอนชีสและถั่วในจานที่เตรียมไว้

ในชามขนาดกลางรวมครีมนมมัสตาร์ดเกลือและพริกไทยทำให้ชั้นสามชั้นเพื่อให้อาหารมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอ

ลื่นออกด้านบนและโรยด้วยชีส Parmesan ณ จุดนี้คุณสามารถครอบคลุมจานและแช่เย็นได้ 1-2 วันหากต้องการ

คุณยังสามารถอบหม้อปรุงอาหารทันทีครอบคลุม 40-50 นาทีหรือจนกว่าจะร้อน ค้นพบจานและอบประมาณ 10-15 นาทีนานกว่าจนกว่ามันฝรั่งจะอ่อนโยนหม้อปรุงอาหารเป็นฟองและด้านบนเป็นสีน้ำตาล ถ้าคุณอบขนมปังจากตู้เย็นให้เพิ่มเวลาอบอีก 10 ถึง 15 นาที

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 802
ไขมันรวม 49 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 25 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 14 กรัม
คอเลสเตอรอล 188 มก
โซเดียม 530 mg
คาร์โบไฮเดรต 44 กรัม
เส้นใยอาหาร 7 กรัม
โปรตีน 47 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)