ปุยวาฟเฟิลปุย

วาฟเฟิลพีแคนนี่อร่อยกับเนยและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล อาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับช่วงเวลาของปี

ฉันไม่ได้ครึ่งพีคานดังนั้นฉันจึงใช้พีแคนที่สับในวาฟเฟิลในภาพ วาฟเฟิลเหล็กปิ้งขนมปังพีแคนกับวาฟเฟิล

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เปิดแผ่นเหล็กวาฟเฟิลไฟฟ้า
  2. ใส่ไข่นมและน้ำมันพืชลงในชามผสมขนาดใหญ่ ตีให้เข้ากันจนเรียบ
  3. ตีแป้ง, ผงฟู, น้ำตาลและเกลือ เพิ่มนมมากขึ้นถ้าจำเป็นเพื่อให้แป้งที่จะแพร่กระจายได้ง่าย
  4. ทำตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับเครื่องชงวาฟเฟิลของคุณเพิ่มแป้งและกระจายออก; โรยด้วยครึ่งพีชหรือชิ้นพีแคน, คุก waffles จนสีน้ำตาลทอง
  1. เสิร์ฟวาฟเฟิลพีแคนกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลผลไม้หรือท็อปปิ้งที่คุณชื่นชอบ

เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ

คุณอาจชอบ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 342
ไขมันรวม 28 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 16 กรัม
คอเลสเตอรอล 76 มก
โซเดียม 532 mg
คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม
เส้นใยอาหาร 3 กรัม
โปรตีน 7 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)