ฟักทองและ Labneh Parfaits ชีสเค้ก

ฉันเคยกล่าวไว้ก่อนว่า Falafel เป็นอาหารจานโปรดของฉัน แต่ชีสเค้กเป็นของหวานที่ฉันชอบ และในขณะที่ไม่มีอะไรที่เหมือนกับความงามของ ชีสเค้กสไตล์ ย่าง สไตล์นิวยอร์ก ซึ่งเต็มไปด้วยสตรอเบอร์รี่มีห้องพักอยู่ในหัวใจของฉันสำหรับทุกรูปแบบ

ในความเป็นจริงรุ่นที่ชื่นชอบของฉันไม่ได้รับการอบที่ทั้งหมด ชีสเค้กที่เป็นลายเซ็นของแม่ของฉันเป็นรูปแบบของสูตรไม่อบที่ด้านหลังของป้าย ครีมชีส บิดของเธอคือการทำให้มันในกระทะสแควร์แทนดีบุกพายและใช้คุกกี้เนยโกโก้เนยแทนเกรแฮมกะเทาะ คุกกี้จะดูดซับรสชาติของชีสเค้กและมันก็สวยมากสิ่งที่ดีที่สุดในโลก

วันนี้ฉันหลีกเลี่ยงการทำสูตรของเธอในความพยายามที่จะให้ออกจากการสูดดมถาดทั้งหมดด้วยตัวเอง แต่จิตวิญญาณของชีสเค้กเนยไม่ใช้ชีวิตในหลายรูปแบบในห้องครัวของฉัน สูตรนี้มีน้ำหนักเบาเป็นผลมาจากชีส labneh และรวมถึงรสชาติตามฤดูกาลของฟักทอง

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

รวมโยเกิร์ตสไตล์กรีกกับช้อนชาเกลือและห่อไว้ในชิ้นผ้าชีฟอง วางชิ้นผ้าขี้ริ้วลงในตะแกรงกรองลงบนชาม (ให้แน่ใจว่าด้านล่างของตัวกรองไม่ได้สัมผัสด้านล่างของชาม) และปล่อยให้นั่งบนเคาน์เตอร์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ทิ้งของเหลวที่มีอยู่ในโถและวางเครื่องกรองและชามใส่ในตู้เย็นเพื่อรั้งเอาไว้ประมาณ 24 ชั่วโมง

ระบายน้ำทุกๆสองสามชั่วโมง ยิ่งคุณได้รับโยเกิร์ตมากเท่าไหร่ก็ยิ่งชีส labneh ของคุณหนาขึ้น

รวมชีส labneh ระบายกับน้ำตาลนมและวานิลลาและใส่ไว้

รวมธัญพืชฟักทองไม่อั้นกับน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะชีสเค้ก labneh กรอกคุณเพิ่งทำอบเชยและหยิกของเกลือ

ตักขนมด้วยการวางช้อนโต๊ะหรือแครอทเกรแฮมบดหรือคุกกี้ขิงที่ด้านล่างของโถหรือของหวาน ด้านบนมีคู่ของช้อนโต๊ะของการบรรจุฟักทองอีกชั้นหนึ่งของเครื่องกะเทาะเกรแฮมคู่ของช้อนโต๊ะของขนมชีสเค้ก labneh อีกชั้นหนึ่งของเครื่องกะเทาะเกรแฮมและชั้นสุดท้ายของส่วนผสมฟักทอง

ทำซ้ำกับ 3 จานที่ให้บริการอื่นหรือไหและแช่เย็นสักครู่เพื่อตั้ง

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 257
ไขมันรวม 6 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 2 กรัม
คอเลสเตอรอล 13 มก
โซเดียม 167 มก
คาร์โบไฮเดรต 41 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 11 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)