มักกะโรนี พื้นฐานและ เนยแข็ง เป็นเรื่องง่ายที่จะทำใน crockpot ลองเพิ่ม ปลาทูน่า กระป๋องหรือไก่ปรุงสุกหากต้องการ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 8 ออนซ์ผักกาดขาวข้อศอก, สุกและเนื้อ
- 1 (12 ออนซ์) สามารถระเหยนมได้
- นม 1-1 / 2 ถ้วย
- ไข่ 2 ฟอง
- 4 ถ้วยแบ่งชีสเชดดาร์แบ่ง
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
- ใส่ มะกะโรนีที่ ปรุงสุกลงใน หม้อหุงช้า ที่เคลือบด้วยสเปรย์ผัก nonstick ใส่นมไข่นมและ ชีส Cheddar 3 ถ้วย ผสมให้เข้ากันดี
- โรยด้วยชีส 1 ถ้วยที่ยังเหลืออยู่จากนั้นห่อหุ้มและหุงต้มที่อุณหภูมิต่ำสุดประมาณ 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือจนกว่าส่วนผสมจะแน่นและเหลืองรอบขอบ อย่าถอดฝาครอบออกหรือคนให้เข้ากันจนกระทั่งมะกะโรนีเสร็จสิ้นการปรุงอาหาร
สูตรอาหาร: Art Ginsberg (Wm Morrow)
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาต
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 1274 |
| ไขมันรวม | 93 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 53 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 26 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 380 มก |
| โซเดียม | 1,766 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 37 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 71 กรัม |