สูตรน้ำขิงสำหรับโรคการเคลื่อนไหวและมะเร็ง

จุดเด่นทางประวัติศาสตร์

ขิงเป็นเครื่องเทศซึ่งคิดว่าคุ้มค่ากับน้ำหนักทองในสมัยโบราณซึ่งเดินทางจากประเทศจีนไปตามเส้นทางการค้าทั้งทางบกและทางทะเลไปทางทิศตะวันตก สมาชิกของกระวานและขมิ้นครอบครัวขิงไม่ได้เป็นเพียงอาหารเสริม แต่ที่สำคัญกว่าสมุนไพรสมุนไพรที่โดดเด่น สิ่งที่เราเข้าใจว่าเป็นความจริงตามการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความเข้าใจโดยนักสมุนไพรไปย้อนหลังไปนับพันปี

ขิงไม่ได้เป็นยาโป๊เพียงอย่างเดียว แต่ใช้เป็นยาแก้ปวดเพื่อลดอาการคลื่นไส้และไมเกรนและปรับปรุงการไหลเวียน

งานวิจัยล่าสุด

ขิงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการศึกษาหลายอย่างเพื่อยับยั้งมะเร็ง หนึ่งการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าขิงช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ ผลต่อมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นจุดสำคัญของการศึกษาอื่น สารสกัดจากขิงได้รับการแสดงเพื่อลดการอักเสบและอาการปวดตามการศึกษาหนึ่ง ในอีกขิงขิงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการลดแผลและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค การศึกษาจำนวนมากพิสูจน์ได้ว่าขิงมีประสิทธิภาพเทียบเท่ายาตามใบสั่งแพทย์สำหรับการเคลื่อนไหวและอาการแพ้ท้อง

ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์

ขิงมีแคลอรีต่ำและเป็นโมฆะของไขมันน้ำตาลโซเดียมและคอเลสเตอรอล แร่ธาตุที่มีอยู่ในขิง ได้แก่ โพแทสเซียมแมงกานีสแมกนีเซียมและทองแดง ขิงอุดมไปด้วยสารประกอบ B-complex และน้ำมันหอมระเหย zingerone และ gingerol ซึ่งเชื่อมโยงกับการบรรเทาอาการปวดและลดอุบัติการณ์ของโรคมะเร็งบางชนิด

ขิงทำคั้นน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำให้สารต้านอนุมูลอิสระและน้ำมันหอมระเหยเพิ่มเติมที่มีต่อร่างกาย

สูตรน้ำมะนาวขิง

• ทำหน้าที่ 1
• 1 มะนาว - เปลือกเมล็ดและทั้งหมด!
• 3 ถ้วยสับปะรด - ลบผิวเพราะเครื่องคั้นน้ำส่วนใหญ่ไม่สามารถจัดการผิวหลักสูตรดังกล่าว
• 1/2 แตงกวา - ไม่เผ็ด
• 1/2 "ขิงสด

ขิงแอปเปิ้ลสูตรน้ำผลไม้

• ทำหน้าที่ 1
• 4 แอปเปิ้ล - ผิวหลักและทั้งหมด!
• 1/2 มะนาว - มีเปลือก
• 4 ใบผักโขม
• 1/2 "ขิงสด