สูตรปีกร้อนย่าง

ปีกบัฟฟาโล่เหล่านี้ถูกหมักไว้ในวานิลลาที่หอมกรุ่นที่ช่วยให้ไก่ชุ่มชื่นและให้รสชาติอร่อย ความร้อนถูกจัดเตรียมโดยพริกขี้หนูที่ต้องดูแลเมื่อหั่นเป็นชิ้น

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เปิดเตาย่าง ใส่ส่วนผสมทั้งหมด (ยกเว้นปีกไก่) ลงในกระทะขนาดเล็กและปล่อยให้เดือดประมาณ 2 นาที นำออกจากเตาร้อนเทลงในชามขนาดใหญ่และปล่อยให้เย็น
  2. เพิ่ม ปีกไก่ ลงในหมักและหมักไว้ในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมงหรือมากกว่า
  3. ย่างไฟปานกลางประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนสุกผ่าน เสิร์ฟปีกไก่ด้วยผักชีฝรั่งและแครอท
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 4834
ไขมันรวม 280 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 78 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 112 กรัม
คอเลสเตอรอล 1,674 mg
โซเดียม 1,648 mg
คาร์โบไฮเดรต 17 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 526 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)