สูตรไก่และเครื่องปรุงต้มตุ๋น

ไก่และเครื่องปรุงรสเครื่องปรุงรสนำรสชาติของวันขอบคุณพระเจ้าไปเลี้ยงอาหารค่ำในคืนวันอังคารโดยไม่ต้องชั่วโมงการเตรียมและการปรุงอาหาร เพียงแค่นำส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วเทลงในเตาอบเพื่ออบ เนื้อเนยแข็งจะเพิ่มความน่าสนใจ แต่คุณสามารถละเลยได้ง่าย

ใช้ไก่ที่เหลือหรืออกไก่ย่างสดในปริมาณเล็กน้อยของน้ำมันมะกอกและเนยจนสุกอย่างทั่วถึง ไก่ย่างหรือหีบห่อที่ปรุงสุกแล้วทำงานในหม้อปรุงอาหารนี้ด้วย

คุณสามารถเตรียมหม้อปรุงอาหารได้ในตอนเช้า ห่อด้วยกระดาษฟอยล์และแช่เย็นไว้จนกว่าคุณจะพร้อมที่จะอบ เสิร์ฟหม้อปรุงอาหารด้วยซอสแครนเบอร์รี่ที่ด้านข้างพร้อมกับผักที่ครอบครัวชื่นชอบ

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เตาอบความร้อนสูงถึง 350 F. ใส่จานอบ 2- 2 แผ่น 1/2/quart หรือพ่นด้วยสเปรย์การทำอาหารที่ไม่ลื่น
  2. รวมซุปและน้ำซุปไก่ เพิ่มไก่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  3. ในชามอื่นรวมเนยละลายกับการผสมการบรรจุเพื่อให้การแต่งกาย
  4. เพิ่มน้ำสลัดเพื่อผสมไก่และคนให้เข้ากัน
  5. ช้อนทุกอย่างลงในจานหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้และอบประมาณ 30 ถึง 40 นาทีหรือจนด้านบนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทอง
  1. ด้านบนด้วยชีสหั่นฝอย 1 ถ้วยในช่วง 5 นาทีที่ผ่านมาหากต้องการ แช่เย็นหรือแช่แข็งที่เหลือ

รูปแบบ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 813
ไขมันรวม 60 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 32 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 19 กรัม
คอเลสเตอรอล 206 มก
โซเดียม 645 mg
คาร์โบไฮเดรต 35 กรัม
เส้นใยอาหาร 0 กรัม
โปรตีน 34 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)