หอยนางรมข้าวโพด (Fritters)

หอยนางรมข้าวโพดทอดเหล่านี้เป็นข้าวโพดที่ห่อหุ้มห่อเล็กน้อยที่จะอร่อยกับอาหารทุกมื้อ พวกเขาคล้ายคลึงกับลูกสุนัขที่เงียบสงบ แต่พวกเขามีรสอ่อนและพวกเขามักจะทำหน้าที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเช้าจาน มัวด้วยน้ำเชื่อมสีทองหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นครั้งแรกแน่นอนอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเช้าหรือให้บริการพวกเขาควบคู่ไปกับปลาทอดหรือแฮม ครอบครัวของคุณจะรักพวกเขา!

ถ้าคุณไม่มีข้าวโพดสดใช้ข้าวโพดที่แช่เยือกแข็งประมาณ 4 ถ้วยซึ่งบดละเอียดหรือกระเจี๊ยบเบา ๆ ในตัวประมวลผลอาหารเพื่อปล่อยน้ำหวาน ถ้าปะทะสุดท้ายดูเหมือนหนาหลังจากพับในไข่ขาวให้บางด้วยนมเล็กน้อย

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. ถ้าคุณจะให้บริการ fritters ทั้งหมดในครั้งเดียวความร้อนเตาอบที่ 170 F ถึง 200 F เพื่อให้ชุดเริ่มต้นอบอุ่น
  2. ด้วยมีดคมตัดเมล็ดจากซัง: ก่อนตัดกลางคันเพื่อปล่อย "นม" แล้วตัดส่วนที่เหลือลงไปใกล้ซัง พักไว้ หรือใช้ข้าวโพดเทมเป้แช่แข็ง คลุกเคลียร์เบา ๆ หรือชีพจรสองสามครั้งในตัวประมวลผลอาหารเพื่อปลดปล่อยน้ำผลไม้
  3. ความร้อนประมาณ 3 นิ้วของน้ำมันพืช (น้ำมันถั่วลิสงหรือคาโนลาเป็นทางเลือกที่ดีทั้งสอง) ถึง 365 ° F.
  1. ในขณะที่แยกไข่วางไข่ขาวในชามผสมขนาดเล็ก ใส่ไข่แดงลงในชามผสมขนาดใหญ่และพักไว้
  2. ตีไข่ขาวจนแข็ง แต่ไม่แห้ง ตั้งไว้
  3. ตีไข่แดงประมาณ 2 นาทีหรือจนกว่าแสง เพิ่มข้าวโพดและผสมจนเข้ากันดี
  4. ในชามอื่นให้รวมแป้ง, ผงฟู, น้ำตาล, เกลือและพริกถ้าใช้ ผัดให้ละเอียด ผัดส่วนผสมที่แห้งลงในส่วนผสมของข้าวโพดและไข่แดงจนเข้ากันดี
  5. พับไข่ขาวที่ตีลงไปในแป้งจนเข้ากันดี
  6. วางแป้งโดยใช้ช้อนเต็ม - ประมาณ 4-6 ครั้ง - ลงในน้ำมันร้อน ทอดประมาณ 3 ถึง 4 นาทีเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลให้สม่ำเสมอ นำผ้าขนหนูกระดาษออกและต่อชุดต่อไปเมื่อน้ำมันกลับมาอยู่ที่ 365 ° F.
  7. นำไปทอดในเตาอบตื้นและวางไว้ในเตาอบที่อุ่น (170 F ถึง 200 F) เพื่อให้ร้อนหากไม่ได้ให้บริการในทันที
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 131
ไขมันรวม 7 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม
คอเลสเตอรอล 73 มก
โซเดียม 271 mg
คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม
เส้นใยอาหาร 0 กรัม
โปรตีน 13 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)