ข้าวโพดสไตล์หลุยเซีย

กำลังมองหาสูตร cornbread แบบคลาสสิก แต่คุณไม่มี buttermilk ในตู้เย็น ให้ข้าวโพดคั่วแบบนี้หลุยเซียลอง สูตรนี้ทำด้วยแป้งข้าวโพดและแป้งที่เท่าเทียมกันพร้อมกับไข่นมน้ำตาลเล็กน้อยและเบคอนทอด

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เปิดเตาอบที่ 425 F. ใช้เบคอนหยอดน้ำมันจาระบี กระทะเหล็กหล่อ 8 ถึง 9 นิ้วหรือกระทะปิ้งขนาด 8 นิ้วขนาดใหญ่ วางในเตาอบเพื่อให้ความร้อนขณะผสมแป้ง
  2. รวมส่วนผสมแห้งโดยการร่อนลงในชามผสมขนาดใหญ่
  3. ใส่ไข่นมและ 1/4 ถ้วยลงในส่วนผสมที่แห้ง ตีด้วยช้อนไม้จนเรียบประมาณ 1 นาที
  4. ใส่แป้งลงในกระทะร้อน นำเข้าอบประมาณ 25 ถึง 30 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนที่ด้านบน ตัด cornbread เป็น wedges เพื่อให้บริการ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 267
ไขมันรวม 15 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 6 กรัม
คอเลสเตอรอล 124 mg
โซเดียม 502 มก
คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม
เส้นใยอาหาร 2 กรัม
โปรตีน 8 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)