คุณรู้ไหมว่าสลัดที่ห่อไว้เป็นสินค้าขายดีเป็นอันดับสองในร้านขายของชำ? น้ำดื่มบรรจุขวดเป็นสินค้ายอดนิยมเท่านั้น ฉันจำได้ก่อนที่สีเขียวล้างและตัดแต่งนี้มีอยู่ทำให้สลัดเป็นหนึ่งในงานที่เหลือเกินที่สุดครัวของฉัน แม้จะมีการถือกำเนิดของสลัดผักสลัดฉันยังคงไม่ชอบที่จะทำความสะอาดและตัดผักสลัด และมันน่าพิศวงอย่างรวดเร็วหัวของผักกาดหอมจะไปทางทิศใต้ที่ด้านหลังของตู้เย็น
สลัดอัดแน่นมีราคาแพงกว่าผักกาดหอมธรรมดา แต่ฉันรู้ว่าฉันประหยัดเงินเพราะไม่มีของเสียและฉันไม่ทิ้งผักที่ดูเศร้าทุกสัปดาห์ ความสะดวกสบายเพียงอย่างเดียวคุ้มกับฉัน! มีสลัดที่บรรจุกระป๋องหลายแบบตั้งแต่ผักโขมของทารกจนถึงผักสีเขียวที่แปลกใหม่ซึ่งรวมถึงฟริสรีและอารกรูลา
มีการถกเถียงเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ การระบาดของโรคอาหารเป็นพิษบางอย่างเกิดขึ้นกับสลัดที่บรรจุในถุง แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าปลอดภัยกว่าที่จะกินผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ทันทีโดยไม่ต้องซักผ้าเนื่องจากการล้างข้อมูลในอ่างล้างจานอาจทำให้สีเขียวเสียหายได้ เมื่อคุณซื้อพวกเขาให้แน่ใจว่าคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีวันหมดอายุในอนาคตให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การรับประทานผักที่สดใหม่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาความปลอดภัยของอาหาร
เพิ่มเนื้อวัวหั่นบาง ๆ ไก่เนื้อหมูหรือกุ้งลงในตำรับอาหารเหล่านี้เพื่อทำอาหารจานหลัก เพลิดเพลินกับการกัดทุกครั้ง
เริ่มต้นด้วยสลัดต้ม
- ไข่กวนกับผักโขม
สูตรง่ายๆนี้เหมาะสำหรับมื้อค่ำมื้อเบาหรืออาหารเช้าแสนอร่อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักโขมมีเนื้อที่ดีก่อนที่คุณจะใส่ลงในไข่เพื่อไม่ให้น้ำกลายเป็นน้ำ - เบคอนแคนาดาและพีชสลัด
เพียงสี่ส่วนผสมทำให้สลัดรสชาติ fabulously ที่ดีตลอดเวลา เก็บส่วนผสมเหล่านี้ไว้ในมือเพื่อรับประทานอาหารค่ำอย่างรวดเร็วเมื่อคุณเหนื่อยเกินไปในการปรุงอาหาร
- สลัดไก่ Balsamic
สาหร่าย Havarti และผักสลัดและส่วนผสมอื่น ๆ อีกสองอย่างทำให้สลัดแสนอร่อยนี้พร้อมแล้วในเวลาประมาณ 10 นาที - สลัดไก่สไตล์เอเซีย
อาหารบางอย่างจากอาหารสำเร็จรูป (หรือของเหลือ) พร้อมถุงผักสลัดทำให้สลัดที่ยอดเยี่ยมและสดชื่นนี้ง่ายมาก - แซนด์วิชห่อด้วยสลัด Easy Cobb
ผสมสลัดใด ๆ ที่สามารถโยนกับการแต่งกายและรีดขึ้นใน tortilla ที่จะทำให้ซุปเปอร์แซนวิชที่เรียบง่าย - ที่ดีที่สุด Taco สลัด Beefy
สลัดใด ๆ ยังเป็นนิยายบรรจุในเปลือก Taco กรอบ! ทำให้ชุดค่าผสมของคุณเองใช้วิธีง่ายๆนี้ - BLT Wrap Sandwiches
ฉันรักแซนด์วิช BLT และการห่อง่ายมากที่จะกิน ยำ - สลัดขนมปังอิตาเลียน
สูตรที่ดีอย่างไม่น่าเชื่อนี้เริ่มต้นด้วยขนมปัง focaccia และเพิ่ม salami และ veggies สำหรับมื้ออร่อย - สลัดผักเม็กซิกัน
ถั่วพริกเผ็ดเป็นส่วนผสมลับในสูตรซุปเปอร์แสนอร่อยและรสเผ็ดนี้ คุณจะรักมัน