แซนวิชขนมปังทูน่าและไข่เหล่านี้ห่อด้วยกระดาษฟอยล์และอบในเตาอบ ชีสที่ละลายและมะกอกหั่นบาง ๆ ทำให้แซนวิชปลาทูน่าร้อนเป็นพิเศษ
ใช้ขนมปังร้อนหรือขนมปังแฮมเบอร์เกอร์สำหรับแซนวิชแสนอร่อยเหล่านี้
นี่เป็นแซนวิชที่ดีสำหรับงานปาร์ตี้ อบพวกเขาแล้วเก็บไว้ห่อและอบอุ่นสำหรับให้บริการในหม้อหุงช้าในการตั้งค่าที่อบอุ่นหรือต่ำ
ดูสิ่งนี้ด้วย
สลัดไข่ง่ายๆ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 กระป๋อง (5 ออนซ์ต่อปลา) ปลาทูน่าเนื้อและห่อ
- 4 ออนซ์ชีสเชดดาร์หั่นหรือหั่นก้อนเล็ก ๆ
- 4 ไข่สุกแข็งสับ
- มายองเนส 1/3 ถ้วย
- 3 ช้อนโต๊ะหวานดองอร่อย
- 2 ช้อนโต๊ะหัวหอมสับละเอียด
- มะเขือเทศขนาดใหญ่ pimiento ยัดไส้ 6 ชิ้นหั่นเป็นชิ้นหรือ 2 ช้อนโต๊ะสับ pimiento หรือไม่ก็ได้
- เกลือช้อนชา 1/4 ช้อนชา
- หมูร้อน 8 ตัว
วิธีการทำมัน
- ในชามขนาดกลางรวมทูน่าปลาทูน่า, ชีส, ไข่, มายองเนส, กระเทียมดอง, หอม, มะกอกหั่นบาง ๆ ถ้าใช้และเกลือ ผสมกัน
- ช้อนทูน่าผสมลงในชามร้อน ห่อม้วนในกระดาษฟอยล์ วางฟอยล์ห่อแซนวิชลงในเตาอบ 400 F ที่อุ่นไว้
- นำเข้าอบประมาณ 10 นาที เสิร์ฟร้อนๆจากเตาอบ
คุณอาจชอบ
สลัดทูน่าช่วงฤดูร้อนที่ชิ้นสับปะรด
สลัดปลาทูน่ากับผักชีฝรั่งและหอมแดง
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 261 |
| ไขมันรวม | 16 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 5 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 147 mg |
| โซเดียม | 326 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 17 กรัม |