เมื่อพูดถึงสูตรขนมพายที่ง่ายเปลือกครุยเกรนแฮมอาจได้รับความสนใจทั้งหมด แต่คุณอาจรู้สึกประหลาดใจที่เปลือกแป้งข้าวโพดหวานและอร่อย ธัญพืช Cornflake เป็นส่วนประกอบของเปลือกพายอาจฟังดูน่าแปลกใจกับคุณ แต่ขอให้แม่บ้านจากช่วงทศวรรษที่ 1930 และพวกเขาจะบอกคุณว่านี่เป็นวัตถุดิบหลัก
ยังดีกว่านี้สูตรเปลือกข้าวโพดคั่วไม่จำเป็นต้องอบและเหมาะที่จะใช้สำหรับฐานของพายครีมเช่นนี้ ครีมสูตร อร่อย พายครีม หรือ พายสูตร พีคานที่ ชื่นชอบ สูตรของ เรา
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ถ้วยข้าวเกรียบ (บด)
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- 1/3 ถ้วย
- เนย (ละลายและเย็น)
วิธีการทำมัน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด
- กดส่วนผสมลงในด้านล่างและด้านข้างของแผ่นวงกลม 8 หรือ 8 นิ้ว
- กรอกข้อมูลตามต้องการ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 109 |
| ไขมันรวม | 8 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 5 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 20 มก |
| โซเดียม | 2 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 9 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 2 กรัม |