จานไก่แบบจานนี้เป็นอาหารจานด่วนแบบช้า ๆ ของอิตาลีสามารถเตรียมและปรุงอาหารได้ง่ายในหม้อหุงช้า ชีสครีมและน้ำซุปข้นทำให้มันครีมและสลัดผสมอิตาเลียนแต่งเพิ่มรส zesty หากคุณไม่มีส่วนผสมในการทำน้ำสลัดฉันได้รวมเวอร์ชันโฮมเมดฉบับย่อไว้ด้านล่างสูตร
จากความคิดเห็นเชิงบวกที่ฉันได้รับหลายคนกล่าวถึงการใช้เห็ดหอยสดแทนกระป๋อง คนหนึ่งเพิ่มกระเทียมพิเศษเพราะเธอใช้ซุปไขมันต่ำและชีสครีมและคนอื่นบอกว่าเธอถูกขอให้นำมันไปรับประทานอาหารมื้อค่ำทุก potluck จากนี้ไป!
ดูสิ่งนี้ด้วย
ไก่อิตาเลียนกับผักชนิดหนึ่งและซอสครีม
ไก่ครีม Marsala
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 ชิ้นส่วนอกไก่ (ไม่มีกระดูกและไม่มีผิวหนัง)
- 1 สลัดอิตาเลียนสลัดผสมปกติหรือ zesty (ดูด้านล่างสำหรับรุ่นโฮมเมด)
- น้ำ 1/3 ถ้วย
- 1 ชุด (8 ออนซ์) ชีสครีม (นุ่ม)
- 1 ซุปครีม (ไม่เจือจาง) (10 3/4 ออนซ์)
- 1 สามารถ (4 ออนซ์) เห็ด (ลำต้นและชิ้นเนื้อ)
- 1 ถ้วยข้าวหรือก๋วยเตี๋ยว (สุก)
วิธีการทำมัน
วางเต้านมไก่ลงในชามใส่หม้อหุงช้าๆ
รวมน้ำสลัด ผสม และน้ำในถ้วยและเทลงบนไก่ ปิดฝาและปรุงอาหารที่ LOW เป็นเวลา 3 ชั่วโมง
ในชามผสมขนาดเล็กปัดด้วยครีมชีสและซุปจนผสมกัน คนในเห็ด เทส่วนผสมครีมชีสลงบนไก่
ปรุงอาหารได้ประมาณ 1 ถึง 3 ชั่วโมงหรือจนกว่าไก่จะสุกผ่าน ดูแลไม่ให้ต้มมากเกินไปหรืออกไก่จะแห้ง
เสิร์ฟไก่อิตาเลียนแสนอร่อยกับข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวปรุงสุกร้อนๆ
ทำหน้าที่ 4.
ผสมไอศกรีมโฮมเมดอย่างรวดเร็ว
- ช้อนชา 1 ช้อนชาแต่ละกระเทียมผงผงหัวหอมเกลือและน้ำตาลทราย
- ช้อนชา 1/2 พริกไทยดำแต่ละใบโหระพาแห้งใบโหระพาแห้งและสะเก็ดผักชีฝรั่งแห้ง
- เกลือผักชีฝรั่ง 1/4 ช้อนชา
รวมสมุนไพรและเครื่องเทศแล้วรวมกับน้ำและเทลงบนไก่
จาก Marka " ฉันทำหน้าที่นี้มากกว่าลุงเบนข้าว Wild & Chicken, ซอสเป็นเพียงความสอดคล้องขวาไก่อย่างอร่อยและข้าวกับมันจริงๆเป็นงานนำเสนอสง่างาม!
เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ
- ใช้ไวน์ขาวแห้งในสูตรแทนน้ำ
- ใส่เห็ดกระป๋องใส่เห็ดสดหั่นบาง ๆ
- เพิ่มหัวหอมสีเขียวสับพร้อมกับเห็ด
- หากต้องการให้เปลี่ยนเห็ดด้วยหัวใจอาติโช๊คแช่แข็งหรือกระป๋องและเนื้อหรือไม่ใส่เห็ดรวมกัน
- ใส่ครีมซุปไก่กับครีมซุปเห็ดและ 1 ช้อนชาแกรนูลหรือฐานไก่
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 1711 |
ไขมันรวม | 120 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 49 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 41 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 583 mg |
โซเดียม | 672 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 6 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
โปรตีน | 146 กรัม |