ไส้กรอกอบกรอบไข่

ทำให้สูตรอาหารเช้านี้อร่อยสำหรับหม้อไส้กรอก Filo ไส้กรอกอบคืนก่อนที่คุณจะต้องการที่จะให้บริการหรือแช่แข็งสำหรับการจัดเก็บอีกต่อไป นำพากรอบกรอบสีน้ำตาลเผ็ดและอร่อยภายใน 50 ถึง 60 นาที

สูตรนี้อาจดูยาว แต่เมื่อคุณได้รับผักสับมันจะไปด้วยกันได้อย่างง่ายดายมาก และมันก็งดงาม เหมาะสำหรับบรันช์สำหรับ บริษัท หรือให้บริการใน ช่วงเทศกาลคริสต์มาส หรืออีสเตอร์ คุณต้องเสิร์ฟพร้อมกับน้ำส้มคั้นกาแฟและม้วนหวานหรือ เค้กกาแฟ

สิ่งที่คุณต้องการ

• เนย 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกแดง 1 เม็ดสับ
• หอมใหญ่สับละเอียด
• 1 ถ้วยหั่นเห็ด
• 1 พริกหยวกสีเขียวสับ
• ไส้กรอกหมูอิตาเลียนจำนวน 1 ปอนด์
• ไข่ 4 ฟอง
• 1-1 / 2 ถ้วยหั่นชีส Havarti
• แพคเกจ 10 ออนซ์แช่แข็งผักโขมละลายและเนื้อ
• ชีสริคอตต้า 2/3 ถ้วย
• ชีสครีมแพคเกจ 1 (3 ออนซ์) อ่อนนุ่ม
• 1 ไข่
• 2 ช้อนโต๊ะใบโหระพาสด
• 1 ช้อนชาใบโหระพาสดสับ
• ชีส Parmesan ขูด 1/3 ถ้วย
• 24 (14 "x 9")
• แผ่น filo pastries , ละลาย
• เนย 1/2 ถ้วยละลาย

วิธีการทำมัน

1. ในกระทะขนาดใหญ่ละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกลงบนไฟปานกลาง พริกแดง, หอม, เห็ดและพริกหยวกสีเขียวจนนุ่ม นำออกจากกระทะและพักไว้ ในกระทะเดียวกันไส้กรอกสีน้ำตาลจนสุกผ่านและไม่มีสีชมพู ระบายและผสมกับส่วนผสมของเห็ดในกระทะ
2. ใส่ชามขนาดกลางตีไข่ 4 ฟองกัน ผัดในไส้กรอกและผักผสมใน skillet; ปรุงอาหารและกวนกลางความร้อนจนไข่ตั้งประมาณ 5-6 นาที เพิ่มชีส Havarti; นำออกจากเตาความร้อนทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที ในชามขนาดกลางอื่นให้ใช้ผักโขมเนยแข็งริคอตต้าชีสครีมนุ่ม 1 ฟองเนยแข็งปาร์มานีโหระพาและโหระพา

1. คลายแผ่นฟิล์มและคลุมด้วยพลาสติกห่อและผ้ากระดาษชุบน้ำหมาด ๆ วางกระดาษหนึ่งแผ่นลงในจานอบแก้ว 13x9 นิ้วแปรงกับเนยละลายเนยเพิ่มเจ็ดแผ่น filo, แปรงฟันด้วยเนยลงครึ่งหนึ่งของส่วนผสมของเห็ด / ไส้กรอกเหนือแป้งเลเยอร์และแปรงด้วยเนยอีกแปดฟอง กระจายกับส่วนผสมของผักขม / ริคอตต้าเลเยอร์และแปรงกับเนยสี่แผ่นแป้ง filo ด้านบนที่มีส่วนผสมของเห็ด / ไส้กรอกที่เหลืออยู่เลเยอร์ที่เหลืออีกสี่แผ่น filo ด้านบนแปรงด้วยเนยลงด้านบนสุดของแป้ง filo ในเพชร รูปร่าง.
2. ปิดฝาให้แน่นและเก็บไว้ในตู้เย็นประมาณ 2 ถึง 24 ชั่วโมงหรือห่อหุ้มได้ดีและแช่แข็งได้นานถึง 3 เดือน หากแช่เย็นให้เปิดฝาและอบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 50 ถึง 60 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลปนเหลือง หากแช่เย็นแล้วละลายในตู้เย็นค้างคืนให้อบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 60-75 นาทีจนน้ำมีสีน้ำตาลปนเหลือง

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	409
ไขมันรวม	30 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	15 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	11 กรัม
คอเลสเตอรอล	159 มิลลิกรัม
โซเดียม	589 mg
คาร์โบไฮเดรต	18 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	17 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)