Coxinha - ไก่สูตรบราซิล Croquettes

Coxinha เป็นอาหารว่างที่นิยมรับประทานกันในบราซิล แป้งที่มีรสชาติกลมกล่อมลงไปในกลองที่อยู่รอบ ๆ สลัดไก่ครีมใส่แล้วทอดและผัด เราไม่ค่อยมีอะไรที่จะทำให้พวกเขาเป็นครั้งแรกที่เราลองทำ แต่พวกเขาก็เป็น อาหารที่ แยบยลจริงๆ พวกเขาเป็นเรื่องง่ายที่จะกินระหว่างการเดินทางพวกเขาเป็นอาหารสำหรับตัวเองพวกเขามีลักษณะที่ไม่ซ้ำกัน (กลองจำลอง) และที่สำคัญที่สุดพวกเขาจะลึกทอดและอร่อย!

Coxinha เป็นเรื่องสนุกและคุ้มค่าที่จะทำ พวกเขาจะดีที่สุดถ้าคุณเริ่มต้นพวกเขาในวันก่อนที่คุณจะทอดพวกเขา หากคุณโชคดีพอที่จะหาชีส catupiry บราซิลใช้แทนครีมชีส

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. วางอกไก่ในหม้อต้มขนาดใหญ่ ปิดบังด้วยน้ำซุปไก่ใส่น้ำถ้าจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าหน้าอกไก่ถูกปกคลุมด้วยของเหลวอย่างน้อย 1/2 "
  2. เพิ่มแครอทและหัวหอม (ปอกเปลือกและหั่นครึ่ง) รวมทั้งใบอ่าว
  3. นำของเหลวไปเคี่ยวอ่อนโยนและปรุงเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีหรือจนกว่าไก่จะสุกผ่าน (แทบสีชมพูตรงกลางของส่วนที่หนาที่สุด) จำเป็นต้องตัดเป็นไก่เพื่อบอกเมื่อเสร็จแล้ว หากทรวงอกบางตัวปรุงอาหารได้เร็วขึ้นคุณสามารถนำออกได้ก่อนหน้านี้
  1. ตั้งไก่ไว้ให้เย็นและให้น้ำซุปข้น สำรองน้ำซุป
  2. ฉีกไก่ออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราใช้โปรเซสเซอร์อาหารที่ติดตั้งใบมีดพลาสติกสำหรับขั้นตอนนี้ แต่คุณยังสามารถใช้นิ้วมือได้อีกด้วย
  3. ผัดชีสครีมอ่อนและน้ำมะนาวลงไปในไก่ที่หั่นฝอย
  4. ประณีตสับหัวหอมที่สองและกระเทียม เทหอมและกระเทียมลงในช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะจนเหลืองและนุ่ม
  5. ใส่หอมและกระเทียมลงไปในส่วนผสมไก่และคนให้เข้ากันจนทุกอย่างผสมกัน
  6. วัดน้ำซุปไก่ (คุณอาจจะมีประมาณ 3 1/2 ถ้วย) ถ้าคุณมีถ้วยน้อยกว่า 3 ถ้วยให้เพิ่มน้ำซุปไก่กระป๋องจำนวน 3 ถ้วย นำน้ำซุปไก่ไปต้มในกระทะและค่อยๆผัดในปริมาณเท่ากันตามที่คุณมีน้ำซุป (ดังนั้นถ้าคุณมี 3 1/2 ถ้วยน้ำซุปเพิ่ม 3 1/2 ถ้วยแป้ง)
  7. ผัดอย่างแรงและปรุงเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาที ส่วนผสมจะกลายเป็นแป้งแข็ง นำออกจากเตาความร้อนและแช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  8. ณ จุดนี้คุณสามารถทำให้ส่วนผสมไก่และไข่ไก่เย็นลงได้หลายชั่วโมงหรือข้ามคืน
  9. เมื่อต้องการรูปร่าง coxinhas ให้นำชิ้นส่วนของแป้งที่เกี่ยวกับขนาดของลูกกอล์ฟกับมือ floured ม้วนลงในลูกแล้วกลวงออกตรงกลางสำหรับการบรรจุ
  10. กดขนาดลูกกอล์ฟ (ประมาณ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ) ใส่ไก่ลงในลูกแป้งและกดแป้งปิดรอบ ๆ ไส้ รูปทรงเป็นรูปกลองโดยประมาณถ้าคุณจำเป็นต้องใช้มือ ยืน coxinhas บนแผ่นอบเพื่อให้ปลายแหลมขึ้น ดำเนินการต่อจนกว่าคุณจะหมดแป้งหรือบรรจุ
  1. ปัดไข่เข้าด้วยกันในชาม วางขนมปังไว้ในกระทะตื้น (เช่นเค้กกะทะ) และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  2. จุ่ม coxinhas ในไข่แล้วใน breadcrumbs เพื่อขน. แช่เย็น coxinhas ชุบแข็งเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  3. เติมกระถางที่มีก้นหนาพร้อมกับน้ำมันพอที่จะปกคลุม Coxinhas อุ่นน้ำมันให้ได้ 360 องศา ทอด coxinhas ใน batches จนกว่าจะมีสีน้ำตาลทองลึก
  4. เสิร์ฟร้อน
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 898
ไขมันรวม 75 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 46 กรัม
คอเลสเตอรอล 106 มก
โซเดียม 754 mg
คาร์โบไฮเดรต 34 กรัม
เส้นใยอาหาร 3 กรัม
โปรตีน 24 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)