หม้อหุงช้าๆที่ทำจากหม้อปรุงอาหารนี้ใช้ง่ายกับซอสครีมเปรี้ยว ซอสครีมเผ็ดทำให้หม้อหุงช้านี้มีรสชาติและครีม
มันฝรั่งและแครอทรวมอยู่ในสูตรนี้ทำให้มันเป็นอาหารที่ดีสำหรับครอบครัวหนึ่งหม้อ
ดูสิ่งนี้ด้วย
Crock Pot Onion Soup เนื้อย่างหม้อ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 เนื้อย่างที่ไม่มีกระดูก (มีก๋วยเตี๋ยวคั่วหรือหม้อทอดอื่น ๆ )
- พริกเกลือและพริกไทย (ส่วนเกลือปรุงรสตามต้องการ)
- ช้อนชาผงกระเทียม 1/4 ช้อนชา
- 4 หรือมากกว่ามันฝรั่งขนาดกลาง (ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า)
- 16 ออนซ์แครอททารก
- หัวหอมขนาดใหญ่ 1 ชิ้น (ตัดเป็นชิ้นใหญ่ ๆ )
- 2 กระป๋อง (10 3/4 ออนซ์) ครีมข้นของผักชีฝรั่ง
- ครีมเปรี้ยว 1/2 ถ้วย
- นม 1/2 ถ้วย
วิธีการทำมัน
- วางขนมไว้ที่ด้านล่างของหม้อหม้อ; โรยเกลือพริกไทยและผงกระเทียม เพิ่มมันฝรั่งแครอทและหัวหอม
- ช้อนครีมของผักชีฝรั่งบนชั้นหอม
- ปิดฝาและปรุงอาหารที่ LOW เป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมง
- รวมครีมกับนม ผัดลงในน้ำผลไม้และดำเนินการต่อการปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีจนร้อนผ่าน
คุณอาจชอบ
โฮมเมดสไตล์ย่างผักและน้ำเกรวี่
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 323 |
| ไขมันรวม | 10 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 6 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 3 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 39 มก |
| โซเดียม | 187 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 4 กรัม |
| โปรตีน | 9 กรัม |