หม้อหุงข้าวแบบช้าๆและหม้อหุงข้าวแบบนี้เป็นวิธีที่ดีในการใช้ไก่งวงที่เหลือและง่ายต่อการเตรียมและปรุงอาหาร เพียงแค่รวมไก่งวงที่เหลือกับข้าวน้ำซุปข้นและน้ำหรือน้ำซุปและปรุงอาหารช้าเพื่อความสมบูรณ์แบบ ผักมีการเพิ่มประมาณ 20 ถึง 30 นาทีก่อนที่จานจะทำ
คุณสามารถโรยชีสที่หั่นบาง ๆ ลงในส่วนผสมเมื่อคุณเพิ่มผัก
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 กระป๋อง (10 3/4 ออนซ์) ครีมข้นของเห็ด
- 3 ถ้วยน้ำ
- 2 ถ้วยแปลงข้าวขาวยาว (ดิบๆ)
- คื่นฉ่าย 1 ถ้วย (หั่นบาง ๆ )
- 2 ถึง 3 ถ้วยไก่งวงปรุงสุก
- 1 รสช้อนชาไก่
- 1 ช้อนโต๊ะต้นหอมแห้ง (สับ)
- 2 ถ้วยผักแช่แข็ง (หรือถั่วและแครอท)
- เครื่องปรุง: ชีสหั่นฝอย (cheddar, cheddar-jack หรือ havarti)
วิธีการทำมัน
- รวมซุปและน้ำไว้ในหม้อหุงช้า ผัดให้เข้ากันดี
- ผัดในข้าวดิบ, ผักชีฝรั่ง, ไก่งวงหั่นเป็นชิ้น, เครื่องปรุงรสสัตว์ปีกและหัวหอมสับละเอียด
- ครอบคลุมและปรุงอาหารที่สูงประมาณ 2 1/2 ถึง 3 ชั่วโมงหรือต่ำประมาณ 5 ชั่วโมง
- ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีก่อนที่จานจะเสร็จสิ้นและข้าวเป็นเพียงอ่อนโยน - มันจะสับสนถ้าสุกนานเกินไป - ละลายผักในกระชอนภายใต้น้ำเย็นทำงาน เพิ่มผักกับข้าวและไก่งวงผสม ถ้าต้องการให้เสิร์ฟกับชีสที่หั่นบาง ๆ ใช้ cheddar, cheddar-jack หรือ havarti cheese ใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาที
สูตรอื่น ๆ ของตุรกี
- หม้อตุ๋นตุรกีสั้นกับซอสแครนเบอร์รี่และการบรรจุ
- Slow Cooker Island บาร์บีคิวขาไก่
- หม้อตุ๋นตุรกีกับหน่อไม้ฝรั่งและชีสเชดดาร์
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 883 |
| ไขมันรวม | 24 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 6 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 8 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 301 มก |
| โซเดียม | 798 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 62 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 5 กรัม |
| โปรตีน | 99 กรัม |