กระเทียม broccoli กับการใส่ crumb ยัดไส้

กระป๋องบรอคโคลี่นี้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมและอบ เนยบุชเศษจะกระจายไปทั่วด้านบนของหม้อปรุงอาหารให้มันระเบิดพิเศษของรสชาติและกระทืบ

หากคุณไม่ได้มีเศษขนมปังที่รวมเข้าด้วยกันให้ใช้ขนมปังที่นุ่มนวล 1 ถ้วยกับช้อนชา 3/4 ช้อนชาและผักชีฝรั่ง 2 ช้อนชาหรือผักชีฝรั่ง

เสิร์ฟหม้อปรุงอาหารสำหรับมื้อเย็นวันอาทิตย์หรือวันหยุดเทศกาล

สำหรับมื้ออาหารที่มีขนาดเล็กเป็นเวลา 4 ให้ลดส่วนผสมลงครึ่งหนึ่ง แต่ใช้ปริมาณ crumbs และเนยที่เหมือนกัน

สิ่งที่คุณต้องการ

มายองเนส 1 ถ้วย
1 สามารถ (10 1/2 ออนซ์) ควบแน่น
ครีมซุปผักชีฝรั่ง , เจือจาง
2 ไข่ใหญ่ตี
2 แพ็คเก็จ (10 ออนซ์แต่ละชิ้น) ผักชนิดหนึ่งที่หั่นสับหรือผักชนิดหนึ่งปรุงสุกและเนื้อ
2 ช้อนโต๊ะหัวหอมสับ
ชีสเชดดาร์ 1 ชีสขูด
1 ช้อนโต๊ะซอส Worcestershire
เกลือปรุงรส 1 ช้อนชา
พริกไทยเพื่อลิ้มรส
1 ถ้วยส่วนผสมผสมสมุนไพรปรุงรส
2 ช้อนโต๊ะเนย

เนยหม้อปรุงอาหาร 2 กะรัตแล้วพักไว้
ในชามขนาดใหญ่รวมมายองเนสน้ำซุปข้นและไข่; ปัดจนเข้ากันดี เพิ่มผักชนิดหนึ่งที่ปรุงสุกแล้วเพิ่มหอมแดงชีสเชดดาร์ซอส Worcestershire เกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากันดี
ช้อนผสมลงในจานหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้และด้านบนด้วยการผสมการบรรจุ จุดกับเนย
นำเข้าอบประมาณ 45 นาที

เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ

ใส่ซุปผักชีพร้อมกับน้ำซุปข้นอื่น ๆ ครีมไก่หรือครีมเนื้อไก่ที่มีสมุนไพรครีมเห็ดหรือครีมหอมก็จะดีเช่นกัน

คุณอาจชอบ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	575
ไขมันรวม	43 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	14 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	12 กรัม
คอเลสเตอรอล	175 มก
โซเดียม	922 มก
คาร์โบไฮเดรต	32 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	17 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)