นี้เรียกว่า 'จริง Original' เพราะมันขึ้นอยู่กับสูตรที่นำมาโดยตรงจากด้านหลังของ ปี 1950 กล่อง Chex Mix ธัญพืช สูตร Chex Mix ที่มีความซับซ้อนมากขึ้นประกอบด้วย pretzels และ bagel chips
คิดว่าเนยเทียมอยู่ในต้นฉบับไม่ใช่เนย บางคนบอกว่ามิกซ์ผสมกับเนยเทียมและบางส่วนชอบเนย แต่เป็นทางเลือกของคุณ!
ขนมขบเคี้ยวแบบคลาสสิกนี้จะได้รับการต้อนรับที่งานเลี้ยงใด ๆ เสิร์ฟพร้อมกับขนมขบเคี้ยวอื่น ๆ เพื่อการแพร่กระจายที่ดี การรวมกันของถั่วลิสงเพรทเซิลและสี่เหลี่ยมธัญพืชที่คมชัดในซอสเนย (หรือเนยเทียม) ปรุงรสอร่อยจริงๆ เก็บไว้ในภาชนะที่ทนไฟได้นานถึงสามวันถ้ามันกินเวลานาน!
แน่นอนคุณสามารถเปลี่ยนสูตรนี้ให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ เพิ่มประเภทอื่น ๆ ของถั่วหรือขนมขบเคี้ยว มันฝรั่งแท่งจะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมที่ดีเช่นเดียวกับพีแคนหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คุณสามารถเพิ่มเครื่องกะเทาะเนยแข็งขนาดเล็กลงไปได้ เพลิดเพลินกับการกัดทุกครั้ง
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1/2 ถ้วยเนยหรือเนยเทียม
- 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอส Worcestershire
- เกลือปรุงรส 1-1 / 4 ช้อนชา
- เกลือกระเทียม 1/4 ช้อนชา
- 3 ถ้วยธัญพืชสับปะรดธัญพืช Wheat Chex
- 2 ถ้วยธัญพืชสับปะรด Rice Chex
- 1-1 / 2 ถ้วยถั่วลิสง
- ก้านกาแฟขนาดเล็ก 1-1 / 2 ถ้วย
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 275 F.
- ละลายเนยในกระทะตื้นทั่วความร้อนต่ำ ผัดซอส Worcestershire, เกลือปรุงรส และเกลือกระเทียม (ไม่ใช้ผงกระเทียม)
- รวมข้าวสาลี, ข้าวเชค, ถั่ว (ถั่วลิสงพีแคนหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์) และแท่งเพรทเซิลในชามขนาดใหญ่และฝนตกปรอยๆกับเนยผสม ผสมกับช้อนขนาดใหญ่จนชิ้นส่วนทั้งหมดจะถูกเคลือบอย่างสม่ำเสมอด้วยส่วนผสมเนยปรุงรส
- ใส่ส่วนผสมในกระทะตื้นกับด้าน นำเข้าอบประมาณ 40 นาทีกวนทุกๆ 10 นาทีเพื่อให้ส่วนผสมสุกได้อย่างสม่ำเสมอ เย็น ... สนุก!
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 172 |
| ไขมันรวม | 12 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 2 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 13 มก |
| โซเดียม | 324 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 9 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |