นี้แอปเปิ้ลสีน้ำตาล betty เป็น snap ที่จะใส่กันในหม้อหุงช้า เสิร์ฟพร้อมกับวิปครีมหรือวิปปิ้งยอดเยี่ยม เพิ่มโรยน้ำตาลอบเชยลงในวิปปิ้งครีม หรือเสิร์ฟของหวานด้วยไอศกรีม
เป็นส่วนผสมที่น่ารับประทานของแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ ก้อนขนมปังเครื่องเทศน้ำตาลทรายแดงและเนย
สิ่งที่คุณต้องการ
- 3 ปอนด์แอปเปิ้ลทำอาหาร, Rome, Granny Smith, Jonathan เป็นต้น
- 10 ชิ้นขนมปัง cubed ประมาณ 4 ถ้วยขนมปัง
- 1/2 ช้อนชา อบเชย
- 1/4 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศพื้น
- 1/8 ช้อนชา เกลือ
- 3/4 ถ้วยน้ำตาลทรายบรรจุ
- 1/2 ถ้วยเนยละลาย
วิธีการทำมัน
- เนยด้านล่างและด้านข้างของเครื่องถ้วยชามใส่หม้อหุงช้า
- ล้างแอปเปิ้ลแล้วปอกเปลือก ต้มแอปเปิ้ลและแบ่งเป็น 8 ชิ้น คุณควรมีแอปเปิ้ลหั่นเป็นชิ้นประมาณ 7 หรือ 8 ถ้วย
- วางชิ้นแอปเปิ้ลไว้ในหม้อหม้อที่เตรียมไว้
- ในชามผสมขนมปังก้อนกับอบเชยลูกจันทน์เทศเกลือน้ำตาลทรายแดงและเนยละลาย โยนกัน
- วางก้อนขนมปังที่ด้านบนของแอปเปิ้ลใน crock
- ครอบคลุมและปรุงอาหารในที่ต่ำเป็นเวลา 2 1/2 ถึง 4 ชั่วโมง
คุณอาจชอบ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 382 |
ไขมันรวม | 16 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 10 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 41 มก |
โซเดียม | 108 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 63 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 6 กรัม |
โปรตีน | 2 กรัม |