แม้ในช่วงฤดูร้อนที่มีอากาศหนาวเย็นในช่วงฤดูหนาวนี้ตลอดช่วงฤดูหนาวที่หนาวเย็นและฤดูไข้หวัดใหญ่ในอเมริกาเหนือผู้เชี่ยวชาญของ WebMD คาดการณ์ว่าจะกระทบกับเราอย่างหนักในช่วงต้นปี 2016 โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ของเราทั่วสหรัฐฯ
น่าประหลาดใจที่มีวิธีง่ายๆและพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเสี่ยงในการจับตัวเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่เช่นล้างมือให้ความชุ่มชื่นและเพิ่มสารสกัดจากต้นอู้อี้ไปกับน้ำผลไม้สดและสมูทตี้
ประวัติศาสตร์ลิตเติ้ล
เอ็ลเดอร์เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่นิยมมากที่สุดตลอดกาล! หนังสือ 1664 ถูกอุทิศให้กับสรรพคุณทางยาของทุกส่วนของพืชและยังคงเป็นที่นิยมอย่างมากในบรรดาสมุนไพรสมัยใหม่
ในสมัยโบราณปลูกต้นไม้ต้นอู้อี้รอบ ๆ บ้านเพื่อป้องกันไม่ให้วิญญาณชั่วร้ายและป้องกันฟ้าผ่า
ใช้สำหรับเจ็บคอเป็นที่รู้จักกันไปกลับหลายร้อยปีและยังคงใช้เพื่อการนี้ในวันนี้ ดังที่คุณจะเห็นในส่วนถัดไปวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าสมุนไพรโบราณได้รับสิทธิหลังจากทั้งหมด!
ประโยชน์ที่ได้รับ
การวิจัยกำลังดำเนินการเพื่อสำรวจคุณสมบัติทางยาของต้นอูนเบอร์รี่ ประโยชน์ของการรักษามะเร็งและโรคอัลไซเมอร์ได้รับการรายงานแล้ว แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลเบื้องต้นเหล่านี้
อย่างไรก็ตามการศึกษาทางคลินิกหลายแห่งได้พิสูจน์แล้วว่า elderberry ไม่เพียงช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังลดระยะเวลาที่เราต้องทนทุกข์จากความหนาวเย็นหรือไข้หวัดใหญ่
ฉันขอแนะนำให้เพิ่มน้ำเชื่อม Elderberry กับน้ำผลไม้และสูตรปั่นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง สั่งซื้อจาก Norm's ฟาร์มของสหรัฐฯที่ทุ่มเทให้กับการเพาะปลูก Elderberry อย่างยั่งยืนและการผลิตน้ำเชื่อม Elderberry คุณภาพสูงและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
ลองสูตรน้ำผลไม้ Eldora อร่อยนี้
ไม่มีการยอมรับผลิตภัณฑ์หรือค่าธรรมเนียมสำหรับการรับรองผลิตภัณฑ์ Norm และผลิตภัณฑ์ของ บริษัท
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2
- แอปเปิ้ล
- ชิ้นรากขมิ้นขนาด 1 นิ้ว
- 1
- ผักชนิดหนึ่ง
- 1 ถ้วย
- บลูเบอร์รี่
- 1 นิ้วจาก
- ขิง (สด)
- 1 ออนซ์ สารสกัดจาก Elderberry
วิธีการทำมัน
น้ำผลไม้ทุกส่วนผสมยกเว้นต้นอู้อี้ ผัดมันลงในน้ำของคุณและสนุก!
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 281 |
| ไขมันรวม | 1 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 65 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 61 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 11 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |