น้ำดองรสส้มในสูตรนี้ไม่เพียง แต่ ย่างเนื้อซี่โครงที่สำคัญ เท่านั้น แต่ยังเพิ่มรสอร่อยอีกมากมาย นำมันออกจากดองและวางไว้บนเตาย่างเพื่อย่างช้าด้วยการสัมผัสของรสชาติควันเพื่อให้ซี่โครงที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ย่างซี่โครง (5-7 ปอนด์ / 2.3-3.2 กก.)
- 1 แก้ว / 240 มล. เบียร์
- 1/3 ถ้วย / 80 มล
- แยมมาร์มาเลดส้ม
- 1/4 ถ้วย / 60 มล. น้ำมันมะกอก
- 3 ช้อนโต๊ะ / ซีอิ๊ว 45 มล
- 3 ช้อนโต๊ะ / 45 มล. น้ำตาลแดง
- 3 กลีบกระเทียม (สับ)
- 1 ช้อนโต๊ะ / มัสตาร์ดแห้ง 15 มล
- 1 ช้อนชา / 5 เกล็ดพริกไทยอ่อน
- 1 ช้อนชา / พริกไทยดำ 5 มล
- 1 ช้อนชา / 5 มล. เกลือทะเล
วิธีการทำมัน
ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นเนื้อย่างในชามผสมขนาดกลาง ด้วยง่ามเจาะหลุมลงในเตาย่างและวางลงในถุงพลาสติกขนาดใหญ่ที่สามารถปิดผนึกได้ เทลงบนตู้เย็นประมาณ 2-4 ชั่วโมง
เปิดเตาย่างสำหรับความร้อนปานกลาง นำเนื้อสัตว์ออกจากถุงพลาสติกและหมักดอง เพิ่มเศษไม้ตามคำแนะนำของผู้ผลิต วางซี่โครงย่างบนชั้นตะแกรง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแผ่นน้ำหยดเต็มไปด้วยนิ้วใต้น้ำ ปรุงอาหารสำหรับ 2 1/2 ถึง 3 ชั่วโมงเพิ่มเศษไม้สดทุกๆ 30 นาทีและแปรงด้วยน้ำหมักที่สงวนไว้เป็นเวลา 1 ถึง 1 1/2 ชั่วโมงในการปรุงอาหาร หาอุณหภูมิภายใน 135 องศาฟาเรนไฮต์ / 60 องศาเซลเซียสสำหรับกลางที่หายากหรือ 145 องศาฟาเรนไฮต์ / 65 องศาเซลเซียสสำหรับปานกลาง เมื่อทำเสร็จแล้วให้ย่างออกจากเตาย่างและทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีก่อนแกะสลัก
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 844 |
ไขมันรวม | 42 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 15 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 19 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 285 มก |
โซเดียม | 822 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 17 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
โปรตีน | 93 กรัม |