ตำรับอาหารจานหลัก 4 จานยอดนิยม

ลองมาดูกันมากเท่าที่คุณอาจจะรักในวันที่อากาศแจ่มใสและมีอากาศหนาวในวันนี้ก็มีแนวโน้มที่จะอบอุ่นและชื้นได้ ใกล้จะสิ้นเดือนกันยายนและระดับสูงในตอนกลางของมิดเวสต์ในวันพรุ่งนี้จะสูงถึง 80 องศา 20 องศาเหนือ "ปกติ" ดังนั้นฉันจึงทำสลัดจานหลักอีกอันหนึ่งเพราะถึงแม้ว่าฉันต้องการทำเนื้อทูน่าที่ดูไม่น่าดูในสภาพอากาศนี้

แต่นั่นเป็นได้ดี - ฉันรักสูตรเหล่านี้ และการทำสลัดที่เป็นอาหารจานเดียวจะง่ายกว่าการดึงอาหารค่ำร่วมกับจานหลักจานด้านข้างและสลัด สลัดที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้จะเย็นและอร่อยและอุดมสมบูรณ์พอที่จะตอบสนองความแม้แต่วัยรุ่นที่หิวโหย เพียงแค่นำพวกเขาไปที่ตู้เย็นและปล่อยให้พวกเขาทำหน้าที่ตัวเอง; ไม่มีงานสำหรับคุณ! ฉันเลือกออกผู้ที่ใช้ผลิตผลและส่วนผสมของฤดูใบไม้ร่วง สนุก!