สลัดผักสดที่มีแครนเบอร์รี่แห้งและน้ำสลัด Balsamic Fig

สูตรสลัดวันหยุดที่ผิดปกติและเหมาะสมตามฤดูกาลมีน้ำสลัดที่ทำจากน้ำส้มสายชู balsamic มะเดื่อ น้ำส้มสายชู รสเลิศกำลังเพลิดเพลินกับช่วงเวลา - balsamic เป็นที่นิยมมากที่สุด - และทำให้สลัดง่ายๆไม่เหมือนใครและน่าสนใจ สูตรนี้ได้รับความอนุเคราะห์จากเว็บไซต์ JD Gourmet

น้ำส้มสายชูรสหวานเป็นน้ำส้มสายชูที่ผสมด้วยสมุนไพรผลไม้หรือเครื่องเทศเพื่อให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และผิดปรกติซึ่งจะเปลี่ยนกลิ่นอายทั้งหมดของสลัดที่คุณแต่งกายด้วย น้ำสลัดที่ทำจากน้ำส้มสายชูรสหวานมาพร้อมกับประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นโบนัส - มีแคลอรีต่ำและโซเดียมและปราศจากสารกันเสีย

Balsamic มีสีน้ำตาลเข้มและบทความของแท้ทำจากอิตาลีจากน้ำองุ่นที่ไม่ได้นึ่ง เพราะมันมาจากองุ่นมันถูกกดแล้วอายุเช่นไวน์ ราคาของมันแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุ - ยิ่งมีอายุมากขึ้นก็ยิ่งมีราคาแพงเท่านั้น ไวน์แดงและน้ำส้มสายชูไวน์ขาวสีแดงเข้มขึ้นและสีขาวที่มีรสอ่อนโยนเป็นสิ่งสำคัญในน้ำสลัดวีนิเกรต น้ำส้มสายชู Tarragon ทำมาจากน้ำส้มสายชูมอลต์และน้ำส้มสายชูสีขาวและมีกลิ่นหอมของ Tarragon ซึ่งเป็นรสขม แอปเปิ้ลเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชูได้รับการหลักครัวและทำจากแอปเปิ้ลหมัก

มะเดื่อสำหรับแครนเบอร์รี่

ถ้าต้องการให้ใช้แทนผลมะเดื่อแห้งสำหรับแครนเบอร์รี่เพื่อเพิ่มการแต่งกาย ต้นมะเดื่อสดจากแคลิฟอร์เนียมีตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงกันยายน มะเดื่อแห้งมีให้เลือกตลอดทั้งปี แต่มักใช้ในช่วงวันหยุดฤดูหนาว มะเดื่อแห้งมีรสหวานอร่อยนุ่มและเหนียว แต่ทั้งหมดที่มาพร้อมกับราคา: พวกเขามี 317 แคลอรี่ในถ้วยและ 95 กรัมของคาร์โบไฮเดรต (ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาคิดว่าเป็นวันหยุดรักษา) ข่าวดี: 15 ของ กรัมเหล่านี้นับเป็นเส้นใย นอกจากนี้ยังมีแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมอีกด้วย

ใช้สำหรับน้ำส้มสายชู Balsamic

• ในซุปและซอสมะเขือเทศ
• มีเนื้อตุ๋นเพื่อเพิ่มข้อความรสชาติที่ร่ำรวยและลึกซึ้ง
• เป็นหมักดอง
• เป็นส่วนหนึ่งของไม้พุ่มสำหรับค็อกเทล - น้ำเชื่อมผลไม้ที่ทำด้วยผลไม้สดน้ำส้มสายชูและน้ำตาลและผสมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณเลือก

สิ่งที่คุณต้องการ

• 3 ช้อนโต๊ะ
• Mission Fig balsamic vinegar
• ช้อนชาพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
• ช้อนชามัสตาร์ด Dijon 1/2 ช้อนชา
• เกลือ Dash (หรือเพื่อลิ้มรส)
• 1/4 ถ้วย
• น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
• 1 สลัดผักสลัดผสม 10 ออนซ์
• แครนเบอร์รี่หวาน 2 ถ้วย
• 4 ออนซ์ชีส feta (crumbled)
• 1/2 cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup cup

วิธีการทำมัน

1. ผสมน้ำส้มสายชูพริกไทยมัสตาร์ดเกลือและน้ำมันมะกอกลงในชามขนาดเล็กพร้อมกับปัด
2. ในชามสลัดขนาดใหญ่โยนกรีนแครนเบอร์รี่ชีส feta และวอลนัทเข้าด้วยกัน
3. เติมน้ำสลัดและเสิร์ฟ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	352
ไขมันรวม	30 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	7 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	13 กรัม
คอเลสเตอรอล	32 มก
โซเดียม	343 mg
คาร์โบไฮเดรต	14 กรัม
เส้นใยอาหาร	4 กรัม
โปรตีน	9 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)