นี้จานซุปเปอร์ที่เรียบง่ายและอุดมไปด้วยใช้มันฝรั่งสีน้ำตาลอ่อนกัญชาแช่แข็งในสูตรสี่ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม มันฝรั่งบด Crockpot อร่อยเพียงเพื่อความบันเทิงและสำหรับวันว่างในช่วงวันหยุด นอกจากนี้ยังเหมาะกับช่วงเวลาอื่น ๆ ของปีเมื่อคุณต้องการจานด้านข้างแสนอร่อยและแสนอร่อยที่หาได้ง่าย
คุณสามารถใช้รสชาติอื่น ๆ ของน้ำซุปข้นในสูตรนี้ถ้าคุณต้องการ; ลองครีมซุปมันฝรั่งสำหรับรสเข้มข้น หรือใช้ ซอส Alfredo 1-1 หรือ 4 ถ้วยหรือทำ ซอสขาว หนาของคุณเอง ชีสที่แตกต่างกันยังดีจาก Gouda ถึง Havarti ไปจนถึงสวิสเซอร์แลนด์ หรือไปเส้นทางอื่นและใช้ชีส Pepper Jack หรือ Colby หรือ Cheddar ใช้ชีสที่คุณโปรดปรานในสูตรง่ายๆนี้ เพียงให้แน่ใจว่าซอสและชีสเสริมกัน
คุณสามารถทำสูตรนี้ให้เป็นจานหลักได้ถ้าต้องการด้วยการเพิ่มง่ายๆ เพิ่มลูกชิ้นสุกที่แช่แข็งไว้เต็ม (ละลายในเตาอบไมโครเวฟ) ผัดไก่สุกหรือไก่งวงหรือไก่งวงหรือเพิ่มเศษแฮมที่เหลือ ปรุงสูตรตามที่สั่งโดยตรงกับมันฝรั่งแช่แข็งและซอส
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 (10 ออนซ์) สามารถข้นครีมของซุปเห็ด
- 1 (8 ออนซ์) บรรจุครีมเปรี้ยว
- 1-1 / 2 ถ้วยหั่นชีส Cojack
- ใบต้นสนสีม่วง 1 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 1 (32 ถึง 40 ออนซ์) บรรจุภัณฑ์มันฝรั่งบดกัญชาแช่แข็ง
วิธีการทำมัน
- สเปรย์หม้อหุงช้าขนาด 4 ถึง 5 นิ้วพร้อมสเปรย์การทำอาหารที่ไม่ลื่น
- รวมซุปครีมครีมชีสมาจอแรมและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสในชามขนาดกลางและผสมให้เข้ากันดีโดยใช้ลวดปัดเพื่อให้คุณรู้ว่าส่วนผสมทั้งหมดมีการผสมผสานกันอย่างลงตัว
- เทครึ่งหนึ่งของมันฝรั่งแช่แข็งลงใน crockpot เตรียมและเรียบออกด้านบน อย่าห่อมันฝรั่งลงเพราะคุณต้องการให้มีส่วนผสมของครีมเปรี้ยวฝอย หากคุณเพิ่มลูกชิ้นหรือเนื้อสัตว์ที่ปรุงแล้วให้เพิ่มได้ที่นี่ ด้านบนมีส่วนผสมครึ่งหนึ่งของครีมเปรี้ยว ด้านบนลงไปกับส่วนที่เหลือของมันฝรั่ง (แล้วส่วนที่เหลือของเนื้อสัตว์ถ้าใช้) แล้วผสมครีมเปรี้ยวที่เหลือกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
- ปิดหม้อหุงช้าและปรุงอาหารที่สูงเป็นเวลา 3-1 / 2 ถึง 4-1 / 2 ชั่วโมง หากคุณมี crockpot ใหม่กว่าและ ร้อนขึ้น ให้ตรวจสอบที่เวลา 3 ชั่วโมงเพื่อดูว่ามันฝรั่งซื้อไหม นอกจากนี้คุณยังสามารถปรุงอาหารสูตรนี้ที่ต่ำเป็นเวลา 7 ถึง 9 ชั่วโมงจนกว่ามันฝรั่งจะอ่อนโยนและหม้อปรุงอาหารเป็น bubbling เสิร์ฟทันที
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 358 |
| ไขมันรวม | 19 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 7 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 8 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 35 มก |
| โซเดียม | 263 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 39 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |