สลัดมันฝรั่งเบคอนและโคลอมเบีย

สลัดมันฝรั่งแสนอร่อยและแสนอร่อยนี้เป็นเรื่องง่ายในการจัดเตรียม ขอแนะนำให้ใช้น้ำสลัดบลูชีสที่มีคุณภาพดีหรือที่ทำจากรอยขีดข่วนสำหรับสูตรนี้

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

เปลือกมันฝรั่งและลูกเต๋าเป็นชิ้น 1 นิ้ว ต้มมันฝรั่งในน้ำเกลือ (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) จนนุ่ม ระบายมันฝรั่งและใส่ลงในอ่างน้ำแข็งประมาณ 15 นาทีและระบายน้ำอีกครั้ง ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเด็ดขาดใส่น้ำสลัดมายองเนสมัสตาร์ด Dijon เกลือพริกไทยดำผงพริกและผงกระเทียมลงในชามพลาสติกหรือแก้วขนาดใหญ่ เพิ่มมันฝรั่ง, 2 ของไข่, 1/2 ของชีสสีฟ้า crumbled, 1/2 ของต้นหอมฤดูใบไม้ผลิและ 2/3 ของเบคอน crumbled

ค่อยๆรวมกัน ลิ้มรสเกลือและเพิ่มมากขึ้นหากจำเป็น สลัดมันฝรั่งช้อนลงในจานเสิร์ฟและด้านบนด้วยเบคอนที่ยังเหลือหัวหอมสีเขียวและชีสสีฟ้า เก็บในตู้เย็น 2 ชั่วโมงก่อนเสริฟ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 366
ไขมันรวม 29 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 11 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 8 กรัม
คอเลสเตอรอล 144 mg
โซเดียม 1,466 mg
คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม
เส้นใยอาหาร 2 กรัม
โปรตีน 14 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)