สลัดมันฝรั่งเยอรมันกับน้ำสลัดเปรี้ยวหวาน

สลัดมันฝรั่งเยอรมันนี้ทำจากเบคอนผสมกับรสเปรี้ยวเบคอนและน้ำสลัดรสเผ็ดผสมผสานกับพริกเขียวและหัวหอม

สลัดผักสลัดกับไข่สุกและหอมหรือผักชีฝรั่งที่สับ

ดูสิ่งนี้ด้วย
สลัดมะเขือเทศเยอรมัน

สิ่งที่คุณต้องการ

ปรุงอาหารมันฝรั่งในกระทะที่ปกคลุมในน้ำเดือดเค็มจนกระทั่งอ่อนประมาณ 15 ถึง 20 นาที ระบายน้ำให้ดีและพักไว้
ในกระทะขนาดใหญ่เสริฟอาหารหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหั่นเป็นชิ้นจนกรอบ เพิ่มหัวหอมและพริกหยวกสีเขียว; ปรุงเป็นเวลา 3 นาที
ในโถรวมไข่ตีด้วยน้ำส้มสายชูน้ำตาลและพริกไทย; ปัดให้เข้ากันดี
ค่อยๆผสมไข่กับเบคอนและผักกวนและปรุงอาหารจนส่วนผสมข้น

ลบออกจากความร้อนและโยนเบา ๆ กับมันฝรั่ง
ช้อนสลัดลงในจานเสริฟและปรุงแต่งด้วยไข่ต้มหั่นบาง ๆ และหัวหอมสับสีเขียวหรือผักชีฝรั่ง
* ใช้มันฝรั่งแดงรอบคนผิวขาวหรือยูคอนทองมันฝรั่ง มันฝรั่งสีแดงไม่สุกหรือมันฝรั่งใหม่ทำให้สลัดที่สวยงาม แต่ลอกพวกเขาหากคุณต้องการ
ทำให้ประมาณ 6 ถึง 8 จานเสิร์ฟ

คุณอาจชอบ

สลัดมันฝรั่งแดงกับครีมเปรี้ยวและ Dill

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	171
ไขมันรวม	5 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	2 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	2 กรัม
คอเลสเตอรอล	167 มก
โซเดียม	106 มก
คาร์โบไฮเดรต	23 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	8 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)