ข้าวโพดที่หั่นไว้เป็นชิ้นนี้ปรุงสุกในหม้อหุงช้า ไข่ไก่และข้าวโพดสไตล์ครีมใช้ในจาน หากคุณไม่มีข้าวโพดสไตล์ครีมแช่แข็งในพื้นที่ของคุณให้ใช้กระป๋องขนาด 12 ออนซ์ของข้าวโพดสไตล์ครีมหรือใช้กระป๋องขนาด 15 ออนซ์และกระป๋องขนาด 8 ออนซ์
สิ่งที่คุณต้องการ
- 3 ไข่ใหญ่
- 1 ถ้วยครึ่งและครึ่ง
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือช้อนชา 1/4 ช้อนชา
- พริกไทย 1/4 ช้อนชา
- 1/4 ถ้วยหอมสับละเอียด
- 1 แพคเกจ (ประมาณ 2 ถ้วย) ครีมแช่แข็งสไตล์ข้าวโพดละลาย
- คัพเครื
วิธีการทำมัน
- ปัดนมและไข่เข้าด้วยกันจากนั้นจึงผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
- เทลงในจานหม้อปรุงอาหารเบา ๆ ซึ่งจะพอดีกับหม้อหุงช้า
- ปิดฝาและปรุงอาหารที่อุณหภูมิสูงเป็นเวลา 2 1/2 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะมีดใส่เข้าที่กลางออกมาสะอาด
คุณอาจชอบ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 198 |
| ไขมันรวม | 9 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 3 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 165 มก |
| โซเดียม | 320 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 24 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 9 กรัม |