สูตร Kakiage Tempura

Kakiage เป็นเทมปุระที่เป็นที่นิยมในญี่ปุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านเพราะส่วนผสมที่แตกต่างกัน (มักจะเหลืออยู่) ผสมกันในแป้ง tempura ก่อนทอด สามารถใช้ผักต่างๆ ได้แก่ หัวหอมแครอทรากหญ้าเจ้าชู้ไทรฟองเห็ดและอาหารทะเลทุกชนิดได้โดยไม่มีข้อ จำกัด

ความแตกต่างหลักระหว่าง kakiage กับเทมปุระรูปแบบอื่น ๆ คือไข่ทั้งหมดถูกนำมาใช้เพื่อความสอดคล้องและรสชาติที่ดีขึ้น Kakiage มักจะเสิร์ฟในชามข้าวอบสด

ในร้านอาหารขึ้นอยู่กับระดับของพ่อครัวทุกชนิดของ kakiage จะได้รับและทำอาหารมากมาย ชิซูโอกะมีความพิเศษที่ทุกคนในญี่ปุ่นต้องการตัวอย่าง

เคล็ดลับการทำอาหาร

ความแตกต่างระหว่างเทมปุระที่ดีและไม่ดีอยู่ที่ตัวแป้ง คุณไม่ต้องการที่จะมีเทมปุระน้ำมันที่เปียกชุ่มที่ทำให้คุณมีรสเลี่ยนในปากของคุณ คุณต้องการให้เทมปุระมีน้ำหนักเบาและกรอบมีเสียงกรุบดีๆในการกัดครั้งแรกและทำให้คุณต้องการมากขึ้น นี่คือวิธี:

เคล็ดลับการให้บริการ

เติมขันกับข้าวที่เหลือ (เย็น แต่ไม่แช่เย็น) ใส่ kakiage ที่ด้านบน เติมต้นกะหล่ำปลีที่มีสาหร่ายทะเลแห้งบาง ๆ และเทชาเขียวร้อนลงบนข้าว มันถูกเรียกว่า: "Kakiage Chazuke"!

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. ตัดผักเป็นเส้นบางประมาณ 2 นิ้วและทุกขนาดเท่ากัน ตัดอาหารทะเลไม่ว่าจะเป็นปลาหมึกหรือกุ้งหรือปลาทูน่าลงในแถบขนาดเดียวกัน
  2. ตีไข่ในชามขนาดใหญ่
  3. เพิ่มน้ำเย็นลงในชาม เพิ่มแป้งร่อนในชามและผสมเบา ๆ
  4. วางความร้อนน้ำมันไว้ที่ 340 องศาฟาเรนไฮต์ในถาดลึก
  5. เพิ่ม ชิ้นหอมหอม แครอทและหอยเชลล์ในแป้ง tempura และผสมเข้าด้วยกัน
  6. ใช้ช้อนตักผสมกับช้อนขนาดใหญ่และลื่นลงในน้ำมัน
  1. จับชิ้นงาน โดยใช้ตะเกียบ หรือคีบทำอาหารจนแน่น
  2. ทอดจนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน
  3. ราดด้วยซอสเทมปุระ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 209
ไขมันรวม 8 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 5 กรัม
คอเลสเตอรอล 59 มก
โซเดียม 499 mg
คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม
เส้นใยอาหาร 4 กรัม
โปรตีน 8 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)