Adobo: Original Rub-Marinade จากประเทศสเปน
ในประเทศสเปนหมูเนื้อวัวและไก่มักจะหมักไว้ใน Adobo ซึ่งเป็นส่วนผสมของเครื่องเทศและน้ำส้มสายชู หลังจากที่หมักเนื้อแล้วจะเรียกว่า adobado โดยปกติแล้ว Adobo จะ รวมเครื่องเทศแห้งพร้อมด้วยน้ำส้มสายชูหรือไวน์และน้ำมันมะกอก ก่อนที่จะทำความเย็นหมักดองเป็นเรื่องปกติมากเนื่องจากเนื้อหมักกับเครื่องเทศมาสก์รสชาติไม่พึงประสงค์ใด ๆ tenderizes และรักษามัน
มี Adobo หลายรุ่น
ชาวสเปนมักใช้เครื่องเทศแห้งสเปนและ / หรือเผ็ด พริกหยวก กระเทียมสดน้ำส้มสายชูและ น้ำมันมะกอก ใน adobos ของพวกเขา เม็กซิโก, อเมริกากลาง, แคริบเบียนและอเมริกาใต้มีเวอร์ชัน adobos ด้วยการตั้งค่าเครื่องเทศและรสชาติของภูมิภาค ภายใต้การปกครองของสเปนมาเกือบ 3 ศตวรรษอาหารในฟิลิปปินส์ยังมีเนื้อ adobado และอาหารสัตว์ปีก
เคล็ดลับสำหรับการทำอาหาร
- เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรอเพื่อเพิ่มเกลือจนกว่าจะได้ก่อนปรุงอาหารเนื้อสัตว์เพราะมันจะดึงออกน้ำผลไม้
- ใช้ชามแก้วหรือเซรามิคหรือจานเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่าง Adobo และคอนเทนเนอร์ ภาชนะพลาสติกสามารถใช้ แต่ไม่แนะนำเพราะพลาสติกจะดูดซับสีและรสชาติของเครื่องเทศ
- อย่าลืมแช่เย็นเนื้อหรือปลาในขณะหมักเพื่อไม่ให้เกิดการเน่าเสีย
ด้านล่างมีสูตร adobo หลายแบบสำหรับเนื้อแดงเนื้อสัตว์ปีกและเกม โปรดจำไว้ว่าให้ใช้ปริมาณที่กำหนดไว้สำหรับเครื่องเทศเพื่อเป็นแนวทางและปรับให้เข้ากับรสนิยมของคุณ
ไม่มีกฎและปรุงอาหารแต่ละคนมีรสชาติของตัวเอง
Adobo สเปนขั้นพื้นฐานสำหรับเนื้อหมูและเนื้อแดง
ทำให้เนื้อหมูหรือเนื้อวัวประมาณ 1 กิโลกรัม
ส่วนผสม:
- 4 ช้อนโต๊ะพริกหยวกสเปน (หวานหรือเผ็ด)
- 3 ช้อนโต๊ะแห้งออริกาโน
- 2-3 กลีบกระเทียมขนาดใหญ่ (สับหรือผงกระเทียม 3 ช้อนโต๊ะไม่ใช่เกลือกระเทียม)
- 5-6 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- 4-5 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู
- ทางเลือก: น้ำทะเล 3-4 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- ผสมพริกหยวกออริกาโนและกระเทียมเข้าด้วยกันในชามแก้วหรือภาชนะ
- ผัดน้ำมันและน้ำส้มสายชู (และน้ำเสริม)
- วางเนื้อสัตว์ไว้ในภาชนะและถู Adobo เข้าไปในทุกด้านของเนื้อโดยใช้มือของคุณ
- ปิดฝาให้สนิทและเก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงและไม่เกิน 24 ชั่วโมงโดยการเปลี่ยนเนื้อเป็นครั้งคราวเพื่อเคลือบทุกด้าน
Adobo สำหรับไก่สเปน
Adobo นี้เหมาะสำหรับไก่ย่างหรือย่างและทำให้ไก่ตัวน้อยเพียงพอ
ส่วนผสม
- 3 ช้อนโต๊ะแห้งออริกาโน
- 1 ใบโหระพาสด
- พริกไทยร้อนหรือ 1 ช้อนโต๊ะพริกแดงพริกไทย
- 1 ช้อนโต๊ะพริกขี้หนูสเปนรสเผ็ด
- 3 ช้อนโต๊ะพริกหวานสเปนหวาน
- 1 ช้อนโต๊ะโหระพาแห้ง
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวสด
การจัดเตรียม
- ใบโหระพาหั่นละเอียดและพริกขี้หนู
- ผสมใบโหระพากับเครื่องเทศอื่น ๆ ลงในชามแล้วใช้มือเช็ดไก่
- เคลือบพื้นผิวให้ทั่วถึง ใส่น้ำมันมะกอกทีละเล็กละน้อย
- บีบน้ำมะนาวจากมะนาว 1/2 หรือไม่กี่ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูลงในชามและผสม
- ปล่อยให้หมักเป็นเวลา 20 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ย่างหรือย่างไก่
- โปรดจำไว้ว่าให้ทิ้งคนอื่น ๆ ที่เหลืออยู่ซึ่งไก่ดิบหมัก
Adobo สำหรับนกเกม
Adobo นี้เหมาะสำหรับนกป่าเช่นนกกระทาและไก่ฟ้า
ส่วนผสม
- 1 อ่าวใบ
- กระเทียม 3 กลีบ
- 1 ช้อนโต๊ะแห้งออริกาโน
- 1 พริกหยวกหวานสเปน 1 ช้อนชา
- 1/2 ช้อนชาบดพริกแดง
- น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูไวน์แดง 1/4 ถ้วย
การจัดเตรียม
- บดใบกระเจี๊ยบและกระเทียมลงในปูนขาวและส้มลงในชามแก้ว
- เพิ่มส่วนผสมที่เหลือแล้วพักไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
- เพิ่มนกและหมักเป็นเวลา 1 ชั่วโมงในส่วนผสมหรือใช้เพื่อรั้งพวกเขาขณะย่าง