นี่เป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแก้ปัญหาการฉีดหมู ความลับที่นี่คือการเพิ่มเนื้อหมูของคุณถูไปผสมเพื่อให้ได้รสชาติทั้งภายในและภายนอก
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 แก้ว / น้ำแอปเปิ้ล 240 มล. หรือไซเดอร์
- 1/4 ถ้วย / น้ำส้มสายชูไซเดอร์ 60 มล
- 1/4 ถ้วย / น้ำ 60 มล
- 2 ช้อนโต๊ะ / 30 มล. ซอส Worcestershire
- 1 1/2 ช้อนชา / 7.5 มล
- ถูหมู (ใช้ถูเช่นเดียวกับเนื้อของคุณ)
- 2 ช้อนโต๊ะ / น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 30 มล
- 1 ช้อนโต๊ะ / เนยละลาย 15 มล
วิธีการทำมัน
1. ผัดเนื้อหมู รวมส่วนผสมของหมักลงในชามพลาสติกหรือแก้วขนาดเล็ก
2. ใช้เข็มฉีดยาฉีดเนื้อฉีดส่วนผสมลงในจุดต่างๆในเนื้อย่างหมู นี้จะทำให้พอที่จะฉีดก้นหมู 8 ปอนด์หนึ่ง ทิ้งนํ้ายาที่เหลืออยู่ที่สัมผัสกับเข็มฉีดยาและเนื้อดิบ
3. ถ้าทำก่อนเวลาเก็บในภาชนะที่มีอากาศแน่นในตู้เย็นนานถึง 1 สัปดาห์หลังจากการเตรียมอาหาร
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 63 |
ไขมันรวม | 3 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 1 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 14 มก |
โซเดียม | 39 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 5 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
โปรตีน | 4 กรัม |