หม้อหุง 7 ชั้นพร้อมสูตรเนื้อบด

สูตรสำหรับหม้อปรุงอาหาร 7 ชั้นทำในชั้น ชั้นเผ็ดประกอบด้วยเนื้อดินข้าวข้าวโพดซอสมะเขือเทศและผักอื่น ๆ เป็นอาหารจานเดียวในจานเดียวและเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบหรือขนมปังข้าวโพดและสลัดผักสีเขียว

สูตรดั้งเดิมจากโฆษณาซอสมะเขือเทศยุคปี 1950 ของ Hunt ทำจากซอสมะเขือเทศอื่น ๆ แทนมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ฉันเพิ่มเนยแข็งหั่นเป็นชั้นที่แปด

สิ่งที่คุณต้องการ

• 1 ถ้วยข้าวดิบล้างและเนื้อ
• 1 เมล็ดข้าวโพดเต็มเค็ม
• พาดเกลือและพริกไทย
• ซอสมะเขือเทศ 1 ออนซ์ (8 ออนซ์) ผสมกับน้ำ 1/2 ถ้วย
• 1/2 ถ้วยหอมสับ
• 1/2 ถ้วยสับพริกหยวกสีเขียว
• 3/4 ถึง 1 ปอนด์เนื้อดินที่ไม่ติดมันและไม่สุก
• 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์) หั่นมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือกระป๋องอื่น ๆ ของซอสมะเขือเทศผสมกับ 1/4 ถ้วยน้ำ
• 4 แถบเบคอนตัดครึ่ง
• เนยแข็งเชดดาร์ 1 ถ้วยหรือ Cheddar Jack ผสมผสานไม่จำเป็น

วิธีการทำมัน

1. ใส่ข้าวในจานอบ 2 quart
2. ช้อนข้าวโพดอย่างสม่ำเสมอทั่วชั้นข้าวและโรยเบา ๆ ด้วยเกลือและพริกไทยดำสด
3. ใส่ซอสมะเขือเทศลงในชาม 1/2 ถ้วยแล้วเทลงบนชั้นข้าวโพด
4. โรยด้วยหัวหอมสับและพริกหยวก
5. เติมต้นหอมและพริกไทยกับเนื้อดินแล้วโรยด้วยเกลือและพริกไทยดำสดๆ
6. ด้านบนมีแถบเบคอน

1. ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่นและอบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
2. ค้นพบและปรุงอาหารอีก 30 นาทีจนกว่าเบคอนจะกรอบ
3. ถ้าต้องการให้เสิร์ฟกับชีสที่หั่นเป็นชิ้น ๆ กลับไปที่เตาอบและต่อไปจนเนยละลาย

คุณอาจชอบ

หม้อดินเนื้อง่ายกับมันฝรั่ง

หม้อดินเนื้อกับมันฝรั่งและชีส

เนื้อวัวและกะหล่ำปลี

Taco Casserole

หม้อหิวกระหาย

พริกยัดไส้

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	539
ไขมันรวม	23 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	11 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	8 กรัม
คอเลสเตอรอล	102 มก
โซเดียม	407 mg
คาร์โบไฮเดรต	47 กรัม
เส้นใยอาหาร	3 กรัม
โปรตีน	34 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)