อบหอยนางรมง่ายนี้เป็นรสชาติและง่ายต่อการแก้ไข หอยนางรมเป็นชั้นที่มีส่วนผสมของเห็ดและหัวหอมสีเขียวจากนั้นเป็นเศษขนมปังแคร็กเกอร์
ใช้เกลือหอยนางรมแคร็กเกอร์หรือทำหน้ากับแคร็กเกอร์เนยแข็งเล็กน้อย
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ช้อนโต๊ะเนย
- 2 ช้อนโต๊ะหัวหอมสีเขียว (สับละเอียดรวมทั้งท็อปส์ซู)
- 2 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่ง (สับ)
- 1/2 ถ้วยเห็ด (สับ)
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 24 หอยนางรมขนาดกลาง
- 1 ถ้วยแคร็กเกอร์
วิธีการทำมัน
- ละลายเนยในกระทะเหนือความร้อนที่มีความร้อนปานกลาง เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นหอยนางรมและ crumbs ผัดช้าๆประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าหัวหอมจะนิ่ม
- จัดหอยนางรมในชั้นเดียวในจานอบเนย กระจายส่วนผสมของเห็ดและหอมแดงไปทั่วหอยนางพญา ด้านบนด้วยแคร็กเกอร์ crumbs
- อบที่อุณหภูมิ 450 องศาประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าหอยจะสุก
- เสิร์ฟทันที
ทำหน้าที่ 4.
คุณอาจชอบ
หอยนางรมหงุดหงิด
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 158 |
| ไขมันรวม | 8 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 22 มก |
| โซเดียม | 230 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 3 กรัม |