เนื้อแกะล่ำกับครีมเปรี้ยว

สับเนื้อแกะเหล่านี้เสิร์ฟพร้อมกับซอสเปรี้ยวแสนอร่อย ความรื่นรมย์ของซอสเสริมด้วยสับฉ่ำโดยการเพิ่มรสชาติของหอมเห็ดและโหระพา

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. หมูสับเนื้อย่างให้สุกแก่ลูกเดือยที่ต้องการ * หมุนครั้งหนึ่งเพื่อรมทั้งสองข้าง ในขณะที่เนื้อแกะเป็นเนื้อย่างทำให้ซอส
  2. ในกระทะผ่านความร้อนปานกลางต่ำละลายเนย; หัวหอมและเห็ดsautéจนนุ่ม
  3. เพิ่มครีมนม, โหระพา, เกลือและพริกไทย
  4. ปรุงอาหารและกวนจนร้อนผ่าน; ไม่เดือด เสิร์ฟซอสกับสับเนื้อแกะ broiled

* สำหรับสับเนื้อแกะขนาด 1 นิ้วให้ย่างทั้งหมด 12 นาทีสำหรับเนื้อเยื่อ สำหรับสับเนื้อแกะที่ปรุงสุกแล้วให้สุกประมาณ 18 นาที

Chops แกะอื่น ๆ

แกะ Lamb กับแอปเปิ้ล
แครอทแกะกับแครอท

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 1626
ไขมันรวม 114 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 49 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 46 กรัม
คอเลสเตอรอล 533 มก
โซเดียม 663 mg
คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 137 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)