ถ้าคุณโชคดีพอที่จะมีพืชผักชนิดหนึ่งในสวนของคุณคุณมีผักชนิดหนึ่งมากมายเพื่อทำไอศกรีมนี้ นี้เป็นวิธีที่ดีเพื่อสนุกกับมัน!
เพิ่มความหวานให้กับไอศกรีมด้วย ซอสขนมหวานชนิด นี้ หรือ ผสมสตรอเบอรี่และผักชนิดหนึ่ง
ไอศกรีมเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจกับพายอุ่นหรือจานของ ผักกาดขาวผักกาดขาว
สิ่งที่คุณต้องการ
- 6 ถ้วยผักชนิดหนึ่ง (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าสด)
- น้ำตาล 1 1/2 ถ้วย
- น้ำ 2 ถ้วย
- น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- 4 ถ้วยครีมหนัก
- วานิลลา 1 ช้อนชา
- ช้อนชา 1/4 ช้อนชาสีแดง (หรือพอที่จะได้สีที่ต้องการ)
- นม 3 ถ้วย
วิธีการทำมัน
- ในกระทะ 2 ช้อนโต๊ะกับไฟปานกลางต่ำให้รวมผักชนิดหนึ่งผักกระป๋องน้ำตาลน้ำมะนาวและเกลือ นำไปเคี่ยว เคี่ยวเปิดค้างไว้ประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าผักชนิดหนึ่งจะอ่อนนุ่ม ให้ทั่วถึง
- รวมส่วนผสมราห์บาร์เย็นลงด้วยครีมหนักวานิลลาและสีแดงอาหาร เทลงในตู้แช่แข็ง 1 แกลลอน เพิ่มนมเติมประมาณสองในสามเต็ม แช่แข็งตามทิศทางของช่องแช่แข็งไอศกรีม
เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ
ไอศกรีม Strawberry Rabararb - เปลี่ยนครึ่งหนึ่งของผักชนิดหนึ่งที่มีสตรอเบอรี่สดหั่นบาง ๆ
สำหรับผู้ผลิตไอศกรีม 1/2-quart ให้ใช้ผักชนิดหนึ่งหั่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า 1/2 ถ้วยน้ำตาล 2/3 ถ้วยน้ำ 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวหยิกเกลือ 1 1/3 ถ้วย ครีมหนัก 1/4 ช้อนชาวานิลลาและ 1 ถ้วยนม ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต
คุณอาจชอบ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 252 |
ไขมันรวม | 18 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 12 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 57 มก |
โซเดียม | 31 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 20 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
โปรตีน | 3 กรัม |