เหล่านี้ซี่โครงทารกหลังพรุนจะปรุงสุกเพื่อความสมบูรณ์แบบในหม้อหม้อ ส่วนผสมของน้ำผึ้งซอสมะเขือเทศซอส Worcestershire และซอส Chipotle Tabasco ปรุงรสให้ซี่โครงได้อย่างลงตัว
ซี่โครงจะอบประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อทำให้ไขมันบางส่วนและจากนั้นพวกเขาจะถูกโอนไปยังหม้อหุงช้าเพื่อปรุงอาหารด้วยซอสโฮมเมดน้ำผึ้ง Chipotle Barbecue และหอมหั่นบาง ๆ
เสิร์ฟซี่โครง crockpot เหล่านี้กับสลัดมันฝรั่งถั่วอบและข้าวโพดในซังสำหรับบาร์บีคิวในร่มแสนอร่อยที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ทุกช่วงเวลาของปี
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ซี่โครงหลังซี่โครงทารกตัดเป็น 2 ถึง 3 ส่วนซี่โครง
- เกลือและพริกไทย
- 1 ถ้วยหอมสับแบ่ง
- ซอสมะเขือเทศ 1 1/2 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย
- 1 1/2 ช้อนโต๊ะซอส Chipotle Tabasco หรือเพื่อลิ้มรส
- 1 ช้อนโต๊ะซอส Worcestershire
- 2 ช้อนชาพริกผง
- ช้อนโต๊ะเตรียมมัสตาร์ด
- 2 ช้อนโต๊ะเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู
- ช้อนชาผงกระเทียม
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- ช้อนชาพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
- เตาอบความร้อนถึง 375 F.
- วางแผ่นอบขนาดใหญ่ที่มีขอบหนาและฟอยล์ที่มีน้ำหนักมาก วางซี่โครงด้านข้างลงบนแผ่นอบ นำเข้าอบประมาณ 1 ชั่วโมง
- ในเครื่องประมวลผลอาหารให้ใส่หัวหอมที่สับแล้ว 1/4 ถ้วยซอสมะเขือเทศน้ำผึ้งซอส chipotle ซอส Worcestershire ซอสพริกผงมัสตาร์ดน้ำส้มสายชูผงกระเทียมเกลือและพริกไทย จนกระทั่งส่วนผสมลื่น
- โอนซี่โครงเข้ากับหม้อหุงช้า หั่นด้วยหอมที่เหลือ 3/4 ถ้วยแล้วเทซอสบาร์บีคิวลงไป
- ปิดฝาและปรุงอาหารที่ LOW นาน 6 ถึง 8 ชั่วโมงหรือบน HIGH ประมาณ 3 ถึง 4 ชั่วโมงหรือจนกว่าซี่โครงจะอ่อนมาก
ทำหน้าที่ 4.
คุณอาจชอบ
หม้อหุงช้า Maple Honey Ribbecubed Ribs
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 513 |
| ไขมันรวม | 24 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 10 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 87 มก |
| โซเดียม | 1,042 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 54 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 25 กรัม |