ง่ายต่อการแช่ในหม้อหุงช้า เนื้อดินสีส้มผสมกับเนยแข็งที่ละลายและมะเขือเทศที่มีพริกเขียว (Ro-Tel) หรือ ซัลซึก้อน
สำหรับมังสวิรัติให้ละเว้นเนื้อดินหรือใช้แทนเศษมังสวิรัติหรือพริกไทยพริกไทย
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนื้อดิน 1 ปอนด์ (ยัน)
- 1 1/2 ปอนด์ Kraft
- ชีส Velveeta
- 1 (10 ออนซ์) มะเขือเทศมีสีเขียว chiles (หรือซัลซ่าที่ชื่นชอบ)
- หัวไชเท้า 1/4 ถ้วย (สับละเอียด)
- ทางเลือก: 1 พริกพริกเขียว (1 ออนซ์) (สับ)
- ทางเลือก: 1 กระป๋อง (4 ออนซ์) หั่นเห็ด (เนื้อ)
วิธีการทำมัน
- ชีส Velveeta ละลายกับมะเขือเทศในหม้อหุงช้าที่ HIGH
- ขณะเดียวกันนำเนื้อวัวสีน้ำตาลมาใส่ในกระทะหรือกระทะผัดไว้กลางความร้อนด้วยหัวหอมสับและเห็ดและพริกขี้หนูถ้าใช้
- ระบายไขมันส่วนเกิน เพิ่มส่วนผสมของเนื้อสัตว์ลงในส่วนผสมของชีสช้าๆและปรุงอาหารที่ HIGH ประมาณ 30 นาที
- เลี้ยวไปที่ LOW และให้บริการแช่จากหม้อหุงช้าที่มีชิป Tortilla หรือแคร็กเกอร์
สูตรอาหาร Dip more
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 266 |
| ไขมันรวม | 13 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 7 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 69 มก |
| โซเดียม | 1,160 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 11 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 27 กรัม |