การเลี้ยงอาหารมื้อเย็นแบบรวดเร็วและง่ายสำหรับพ่อแม่ที่ไม่ว่าง

พ่อมากขึ้นมีส่วนร่วมมากขึ้นกว่าที่เคยในการเตรียมอาหารค่ำ ไปเป็นวันที่แม่อยู่บ้านและปรุงสุกทุกคืน กับครอบครัวกลายเป็นที่รัดกุมและรัดกุมมื้ออาหารที่ง่ายและรวดเร็วกลายเป็นความจำเป็น

พ่อที่ต้องทำงานอย่างรวดเร็วเพื่อให้ได้ผ่านทุกวันทั้งจำเป็นและชื่นชมสูตรที่ทำให้การเตรียมอาหารเย็นง่ายและรวดเร็ว สูตรเหล่านี้นำเสนออาหารที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมและลิ้มรสอาหารที่ยอดเยี่ยม

• 01 จาก 06

  เนื้อย่างเนื้อสัตว์ Stromboli

  stromboli เป็นผลประกอบการ แต่แทนที่จะเป็นผลไม้ก็จะเต็มไปด้วยเนื้อผักและ / หรือชีส เปลือกพิซซ่าที่แช่เย็นและเนื้อย่างเนื้อดิบช่วยให้ทำงานได้อย่างรวดเร็วของ งานเลี้ยงอาหารค่ำที่รวดเร็วและง่ายดาย นี้ คุณสามารถตัด stromboli เป็นชิ้นเล็ก ๆ และปล่อยให้เด็กกินด้วยมือของพวกเขา ประมาณ 15 นาทีในการเตรียมอาหารและ 25-35 นาทีในเตาอบ

• 02 จาก 06

  Joes เลอะเทอะ

  ครอบครัวของฉันยาวรัก joes เลอะเทอะ ด้วยส่วนผสมของเนื้อสัตว์หัวหอมซอสมะเขือเทศน้ำตาลทรายแดง (และบางครั้งก็เป็นคื่นฉ่าย) เจี๊ยบเป็นอาหารที่รวดเร็วสนุกและเติม นี่เป็นสูตรที่เยี่ยมยอด ประมาณ 20 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบ

• 03 จาก 06

  Crockpot Chili

  ฉันชอบใช้ crockpots ในการเตรียมอาหารเย็น ส่วนผสมทั้งหมดเข้าแล้วคุณจะไปเกี่ยวกับวันของคุณ ไม่กี่ชั่วโมงต่อมาอาหารมื้อเย็นพร้อมแล้วและการทำความสะอาดก็เป็นไปอย่างรวดเร็ว ถั่วสองชนิดเนื้อไม่ติดมันและผักทำให้สูตรพริกนี้มีสุขภาพดี ในขณะที่มีรสพริกที่โดดเด่น แต่ก็ไม่เผ็ดเกินไปสำหรับเด็กเล็ก ๆ ในครอบครัวของคุณ ใช้เวลาประมาณ 10 นาทีในการเตรียมและ 8 ชั่วโมงใน crockpot

• 04 จาก 06

  ลูกชิ้น Pesto กับ Fettuccine

  เพสโต้เป็นซอสอิตาเลียนที่ดีที่ทำจากกระเทียมถั่วสนและชีส สูตรนี้เป็นหนึ่งในอาหารอิตาเลียนที่ฉันโปรดปรานอย่างรวดเร็วและใช้ลูกชิ้นที่แช่แข็งจากร้านขายของชำ ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบและสนุกมากในการเตรียมและทานอาหารกับครอบครัว

• 05 จาก 06

  อบเชยอบเชยไก่อบไอศกรีม

  ถ้าคุณชอบที่จะปรุงอาหารบนเตาย่างถ่านหรือก๊าซแล้วนี้เป็นสูตรครอบครัวที่ดี เรารักการย่างที่บ้านของเราและสูตรนี้จะส่งผลให้ไก่ชุ่มฉ่ำ คุณสามารถให้บริการกับข้าวสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ เพียงประมาณ 10 นาทีเพื่อเตรียมความพร้อมและ 20 นาทีในเตาย่างร้อน รายการไขมันต่ำที่มี applesauce และอบเชย

• 06 จาก 06

  Dianne's Crockpot เนื้อ Fajitas

  Fajitas เป็นครอบครัวที่ชื่นชอบสำหรับครอบครัวของเรา อีกสูตร crockpot ที่ดี สเต็กปีก, ซัลซ่าและพริกเน้น fajitas อร่อย เหล่านี้ เสิร์ฟบนแป้งต้มตุ๋น ใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการเตรียมอาหารและ 8 ชั่วโมงใน crockpot ดังนั้นจึงเป็นอาหารมื้อเย็นที่ดีในการเตรียมตัวในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่วุ่นวาย และหากคุณทานอาหารมื้อเย็นเล็กน้อยอาหารจะเก็บไว้จนกว่าคุณพร้อมที่จะให้บริการและรับประทานอาหาร