ง่ายและหลากหลายสูตรคุกกี้โฮมเมด Granola นี้ถือว่าสุทธ์ที่ทุกคนจะสนุกได้ เก็บบางร้านค้าซื้อ granola หรือทำ granola ที่บ้าน โยนในลูกเกดบางหรือใช้บลูเบอร์รี่หรือวันสับ - เป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด!
สิ่งที่คุณต้องการ
- แป้ง 1-1 / 2 ถ้วย
- 1 ช้อนชาโซดาอบ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- เนย 1/2 ถ้วยตวง (นุ่ม)
- น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วยตวง
- 1 ไข่
- 2 ช้อนโต๊ะนม
- 1-1 / 2 cupola granola
- 1 ลูกเกดลูกเกด (หรือผลไม้แห้งอื่น ๆ เช่นแครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, วันที่สับ)
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F.
- แผ่น อบปิ้งขนมปังแบบ อ่อน
- ในชามขนาดเล็กที่มีลวดปัดรวมแป้ง โซดาอบ และเกลือ พักไว้
- ครีมเนยและน้ำตาล เพิ่มไข่และรวมกันอย่างสมบูรณ์ เพิ่มนมและรวม
- ผสมแป้งผสม ผัดใน granola และผลไม้แห้ง
- หยดลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ 2 นิ้ว นำเข้าอบประมาณ 11-14 นาที
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 107 |
| ไขมันรวม | 8 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 6 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 19 มก |
| โซเดียม | 133 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม |