ซอส salbitxada ของคาตาลัน (ขาย -bit-ADA) หรือซอสคาตาลันถูกกินกับ " calçots " ซึ่งเป็นหัวหอมสีเขียวชนิดพิเศษจาก Cataluna หัวหอมย่างชากับซอส salbitxada ทำให้ทั้ง "เทป" และจานข้างเคียงสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน อร่อยและง่ายที่จะทำลองสูตรซอสนี้กับทุกประเภทของ ผักย่าง ไม่ใช่แค่หัวหอม นอกจากนี้ยังให้บริการอาหารไก่หรือปลา
ทำจาก ปูนขาวและสาก ด้วยตัวประมวลผลอาหารทำให้ซอสนี้ง่ายขึ้น และถ้าคุณไม่ชอบพริกบิต X แทนพริกอื่น ๆ บางชนิดที่คุณชอบ
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับCalçots
ซอสเสิร์ฟมากกว่าcalçotsซึ่งคล้ายกับ scallions แต่เป็นหัวหอมสีเขียว ต้นกำเนิดที่แน่นอนของพวกเขาถูกโต้แย้งอย่างมาก Xat de Benaiges ชาวนาชาวชนบทจาก Valls กล่าวว่าได้พัฒนาพวกเขาในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 20 เขาเติบโตขึ้นเมื่อปลูกหัวหอมสวนและปกคลุมด้วยดินเพื่อให้ส่วนใหญ่ของพวกเขาอยู่สีขาว วิธีการนี้กลายเป็นที่รู้จักกันในชื่อcalçarซึ่งเป็นวิธีการทำสวนที่เกี่ยวข้องกับการห่อหุ้มลำต้นของพืชหรือผักด้วยดิน ดินจะถูกเพิ่มเมื่อพืชเจริญเติบโต
Valls ซึ่งเป็นเมืองที่อยู่ใกล้เมือง Tarragona เป็นศูนย์กลางของเมืองหลวง มีงานเทศกาลประจำปีที่นั่นเป็นศูนย์กลางรอบ scallion
วิธีดั้งเดิมในการทำครัวคือการย่างให้กับบาร์บีคิว พวกเขาถูกห่อด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์และเสริฟบนกระเบื้องดินเผาแทนที่จะเป็นจาน ในสูตรนี้พวกเขาจะราดด้วยซอส salbitxada ซึ่งเป็นซอสมะเขือเทศรสชาติที่ทำกับพริกและกระเทียม
Calçotsเติบโตระหว่าง 15 และ 25 เซนติเมตรและพวกเขาจะอ่อนโยนในรสชาติกว่าหัวหอม มีลักษณะคล้ายกับกระเทียมและมีขนาดใหญ่กว่าหัวหอมสีเขียวทั่วไป
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 ช้อนโต๊ะ
- อัลมอนด์ลวก
- 4 พริกขี้หนูสด (หรือพริกไทยอ่อน ๆ )
- 8 กานพลู
- กระเทียม
- 4 มะเขือเทศสุก
- 2 ช้อนโต๊ะ. ผักชีฝรั่งสับ
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำส้มสายชูไวน์แดง
- 1 c. น้ำมันมะกอก
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำมัน
- เตาอบความร้อนที่ 350 F.
- วางอัลมอนด์ไว้ในเตาอบร้อนเพื่อปิ้งขนมปังเป็นเวลา 5 ถึง 7 นาที วางในตัวประมวลผลอาหารหรือปูนและบดและหยาบหยาบ
- ปอกเปลือกและมะเขือเทศลูกเต๋าและตั้งไว้
- หยาบพริกหยาบนำเมล็ดและเยื่อหุ้มเมล็ดออก ลอกและสับกระเทียม บดถั่วอัลมอนด์พริกและกระเทียมลงในภาชนะโดยใช้เครื่องปูนและสากหรืออาหาร
- ผสมในมะเขือเทศผักชีฝรั่งและน้ำส้มสายชู
- ฝนตกในน้ำมันมะกอกจนซอสหนา เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เสริฟกับcalçotsย่าง (หัวหอมสีเขียว) หรือผักย่างอื่น ๆ ในช่วงฤดูร้อนให้พิจารณาเสิร์ฟซอสสดนี้กับสเต็กย่างไก่หรือปลา
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 411 |
ไขมันรวม | 39 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 5 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 28 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 0 mg |
โซเดียม | 63 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 14 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
โปรตีน | 4 กรัม |