การเติบโตขึ้นของก๊วยใบสีน้ำตาลจะทำให้ทุกฝ่ายในครอบครัว ปรุงอาหาร หรือเครื่องว่าง อย่างไรก็ตามไม่ได้มีการสร้างก๊าชน้ำตาลทุกอย่างเท่ากัน ด้วยเหตุผลบางอย่างป้าที่ดีของฉันทำดีที่สุดเท่าที่ฉันเคยลอง หลังจากหลายปีของการถามเธอก็ยอมแพ้และเปิดเผยส่วนผสมลับของเธอ มันเป็นลูกจันทน์เทศและตอนนี้ฉันกำลังแบ่งปันสูตรของเธอเพื่อให้ทุกคนลอง นี่เป็นจานคลาสสิกที่ง่ายและรวดเร็วในการพาไปพบกัน สนุก!
สิ่งที่คุณต้องการ
- หั่นมันฝรั่งทอด 36 ออนซ์ละลาย
- 1 11 ออนซ์สามารถ
- ซุปครีมเห็ด
- ชีสเชดดาร์เข้มข้น 1/4 ถ้วย
- หัวหอม 1 ถ้วยตวงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- 1 1/4 ถ้วยครีมเปรี้ยว
- 2 ช้อนโต๊ะ / 30 มล. หั่น
- ชีส Parmesan
- เกลือ 1 ช้อนชา
- เนย 1/2 ถ้วยละลาย
- ช้อนชา 1/4 ลูกจันทน์เทศ
- พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
- สำหรับ Topping :
- 2 ถ้วยข้าวโพดเกล็ดธัญพืชบด
- เนย 1/4 ถ้วยละลาย
- 2 ช้อนโต๊ะ / 30 มิลลิลิตร Parmesan หั่น
วิธีการทำมัน
1. เปิดเตาอบที่ 350 องศา F.
2. ใส่ชามขนาดใหญ่ใส่มันฝรั่งสีน้ำตาลขิงพร้อมหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าครีมซุปเห็ดชีสเชดดาร์ครีม 2 ช้อนโต๊ะเนยแข็ง Parmesan ชีส 1/2 ถ้วยเนยละลายเกลือพริกไทยดำและลูกจันทน์เทศ หากคุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ของลูกจันทน์เทศคุณสามารถเพิ่มอีกนิดหน่อยได้ แต่อย่าไปลงน้ำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดอย่างระมัดระวัง
3. ใส่กากน้ำตาลลงในหม้อขนาดใหญ่
เรียบเพื่อให้ทุกอย่างดีและแม้กระทั่ง
4. คุณสามารถเตรียม corn flake toppings ได้สองวิธี วางไว้ในโปรเซสเซอร์อาหารและชีพจรสองสามครั้งจนกว่าจะมีขนาด 1/4 ของขนาดเดิมหรือประมวลผลเป็นความสอดคล้องแบบ breadcrumb ถ้าคุณต้องการคุณสามารถวางลงในชามและขยี้ด้วยมือของคุณหรือวางเกล็ดข้าวโพดลงในถุงที่สามารถปิดผนึกและค่อยๆบดด้วยขากลิ้ง เมื่อคุณได้พบวิธีการที่ถูกต้องและได้รับความสอดคล้องที่เหมาะสมแล้วให้รวมแป้งข้าวโพดบดกับเนยละลายเนย 1/4 ถ้วยและชีส Parmesan 2 ช้อนโต๊ะ
5. ช้อนตักลงบนส่วนผสมกัญชาสีน้ำตาลเพื่อให้แน่ใจว่าได้กระจายเนื้อหาอย่างสม่ำเสมอ นี้จะสร้างเปลือกอร่อยเมื่ออบ
6. ใส่หม้อปรุงอาหารสีน้ำตาลแดงลงในเตาอบและอบประมาณ 45-50 นาที เมื่อผ่านการปรุงอาหารแล้วให้นำออกจากเตาอบและปล่อยให้หม้อไฟเหลือ 12-15 นาทีก่อนเสริฟ อย่าปิดแผ่นฟอยล์ทันที นี่จะดักไอน้ำในขณะที่ยังร้อนอยู่และทำให้ผิวหน้าเปียกปอน หากคุณกำลังทานของหวานให้รอจนกระทั่งหม้อปรุงอาหารพักไว้ตามช่วงเวลาที่กำหนดก่อนที่จะห่อด้วยกระดาษฟอยล์ อุ่นอีกครั้ง (ถ้าจำเป็น) ในเตาอบขนาด 325 องศานาน 10-15 นาทีพร้อมกับปิดกระดาษฟอยล์ ระวังการเผาไหม้อย่างระมัดระวัง
7. เสิร์ฟพร้อมกับอาหารจานหลักที่คุณโปรดปรานหรือนำไปใช้กับงานประเภทต่างๆ สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจานนี้คือคุณสามารถทำหน้าที่ได้ตลอดปี
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 1159 |
| ไขมันรวม | 84 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 39 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 28 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 182 มก |
| โซเดียม | 999 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 75 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 7 กรัม |
| โปรตีน | 31 กรัม |