เด็กรักครีมนี้โปรตีนสูงอร่อย "banilla" ปั่น มีคุณค่าทางโภชนาการมากใน 5 นาทีนี้ว่างเปล่าปราศจากกลูเตนและนมปั่นฟรี ใช้กล้วยแช่แข็งเพื่อเพิ่มเนื้อครีม
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ถ้วยไม่หวาน
- นมทดแทนนมฟรี
- 2 ออนซ์
- ผงโปรตีนจากนม
- 1 กล้วยเปลือกแข็งขนาดกลางปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ
- สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
- Dash of
- ลูกจันทน์เทศ (ไม่จำเป็น)
วิธีการทำมัน
- เทนม 2 ถ้วยใส่เครื่องปั่น
- เพิ่มผงโปรตีนผงกล้วยน้ำแข็งและวานิลลา
- ผสมผสานที่สูงจนเนียนและมีสีครีม
- เสิร์ฟพร้อมกับลูกจันทน์เทศ (ตัวเลือก)
คำเตือน: โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นผิวการทำงานเครื่องครัวกระทะและเครื่องมือของคุณปราศจากกลูเตนและนม อ่านฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ ผู้ผลิตสามารถเปลี่ยนสูตรผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า หากมีข้อสงสัยอย่าซื้อหรือใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนติดต่อผู้ผลิตเพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากตังหรือนม
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 639 |
| ไขมันรวม | 58 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 51 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 3 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg |
| โซเดียม | 47 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 33 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 8 กรัม |
| โปรตีน | 7 กรัม |