พายฟักทองนี้มีราดด้วย streusel พีชกรอบ นมข้นหวานและเครื่องเทศรสฟักทองบรรจุ สูตรนี้เป็นของหวานที่สมบูรณ์แบบในช่วงฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาวหรือช่วงเวลาของปีที่คุณอยากกินฟักทอง
สิ่งที่คุณต้องการ
- เปลือกขนม 1 นิ้วขนาด 9 นิ้ว (ไม่มีการอบ)
- 1 สามารถฟักทอง (16 ออนซ์หรือ 2 ถ้วยน้ำซุปข้น)
- 1 สามารถรีดนมข้นหวาน (14 ออนซ์)
- 2 ไข่ (
- ตี )
- 1 ช้อนชา
- อบเชย
- ช้อนชา 1/2 ช้อนชา (พื้นดิน)
- ช้อนชา 1/2 ลูกจันทน์เทศ (พื้นดิน)
- เกลือช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- สำหรับ Pecan Streusel Topping:
- น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย (เบาและแน่น)
- แป้ง 1/2 ถ้วย
- เนย 1/4 ถ้วย (บริษัท )
- 1/4 ถ้วยพีแคน (สับ)
วิธีการทำมัน
- เตาอบความร้อน 400 F.
- ในชามผสมขนาดใหญ่รวมฟักทองนมข้นหวานไข่เครื่องเทศและเกลือ ผสมผสานกันได้ดี
- Streusel topping: รวมน้ำตาลและแป้ง; ตัดเนยจนเปียก ผัดพีแคน พักไว้
- เทส่วนผสมของฟักทองลงในเปลือกขนมที่ไม่ได้ห่อ นำเข้าอบประมาณ 15 นาที
- ลดอุณหภูมิเตาอบ 350 F. อบต่ออีก 25 นาที
- วางโรยหน้าลงบนพาย อบต่อที่ 350 F นานประมาณ 15 ถึง 20 นาทีหรือจนกว่าจะตั้งสีน้ำตาลทองและบรรจุ
สูตรพายฟักทองมากขึ้น
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 545 |
ไขมันรวม | 27 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 9 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 8 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 84 มก |
โซเดียม | 343 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 67 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
โปรตีน | 10 กรัม |