ฟรุกตา, ผักโขมและเบคอนฟูเห็ด

ชีสฟอนติน่าที่ละลายตลอดทั้งผักโขมสดและเบคอนสดทำให้เห็ดยัดไส้เหล่านี้อร่อยอย่างที่เป็นไปได้ และเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารที่ปราศจากกลูเตน แขกทุกท่านจะรักพวกเขา!

สูตรที่คล้ายกัน
เห็ดยัดไส้ด้วยผักโขมและแฮม

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. อุ่นเตาอบที่ 400 ° F (200 ° C / แก๊ส 6) วางแผ่นอบที่หุ้มขอบด้วยกระดาษ parchment
  2. ล้างเห็ด เอาลำต้นออกจากหมวก ใส่ฝาปิดด้านบนลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ ตัดก้านและพักไว้
  3. ในกระทะผัดกับความร้อนปานกลาง ทอดเบคอนเบคอน จนกรอบ ระบายน้ำได้ดี ทิ้งไว้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะเบคอนทอดในกระทะ
  4. ใส่เนยลงในชามเบคอน 2 ช้อนโต๊ะแล้ววางกระทะไว้เหนือไฟปานกลาง เพิ่มต้นเห็ดที่หั่นไว้และต้นหอมสับหรือต้นหอม ปรุงอาหาร, กวน, จนกว่าหอมจะโปร่งแสงประมาณ 3 นาที
  1. เพิ่มผักโขมสับลงในกระทะและปรุงอาหารจนกว่าผักโขมจะร่วงโรยประมาณ 2 ถึง 3 นาที ทิ้งน้ำผลไม้ที่ตกค้างอยู่ในถาดแล้วเทส่วนผสมผักขมลงในชามให้เย็นเล็กน้อย
  2. ใส่เบคอนและ 1/2 ถ้วยเนยแข็งลงในส่วนผสมผักโขมที่เจือจางเล็กน้อย ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน
  3. ลิ้มลองและเพิ่มเกลือเพียวและพริกไทยดำสดๆเพื่อลิ้มรส
  4. กองประมาณ 2 ถึง 3 ช้อนชาผสมในฝาครอบเห็ดแต่ละ ด้านบนแต่ละตัวมีชีสฟอนติน่าอีกเล็กน้อย
  5. นำเข้าอบประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่าชีสจะละลายและสีน้ำตาลอ่อนและหมวกเห็ดมีสีน้ำตาล

คุณอาจชอบ

ปูยัดไส้เห็ด

ยัดไส้เห็ดกับเบคอน

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 39
ไขมันรวม 3 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 1 กรัม
คอเลสเตอรอล 11 มก
โซเดียม 93 มก
คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม
เส้นใยอาหาร 0 กรัม
โปรตีน 2 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)