สูตรนี้ถูกออกแบบมาสำหรับเด็กที่จะอบ เป็นเรื่องง่ายอย่างไม่น่าเชื่อโดยไม่มีการผสม ผลไม้กระป๋องถูกทิ้งลงในถาดอบราดด้วยเค้กผสมเนยและถั่วแล้วอบ ผลที่ตามมาคือสิ่งที่อยู่ระหว่างเค้กและนักปีนเขาและน่าอัศจรรย์อร่อย ผู้ใหญ่ก็จะชอบสูตรนี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 (20 ออนซ์) สามารถบดได้
- สับปะรด , undrained
- 1 (21 ออนซ์) สามารถเตรียมผลไม้ได้
- ไส้พาย เชอร์รี่
- 1 กล่อง (18.25 ออนซ์) สีเหลือง
- เนยหรือเนยเทียม 2 ช้อนชา (1 ถ้วยหรือ 16 ช้อนโต๊ะหั่นเป็นชิ้น ๆ ละ 12 ชิ้น)
- ถั่วสับ 1/4 ถ้วย (
- วอลนัท ,
- ถั่วพิสตาชิโอ ถั่วลิสง ฯลฯ คุณเลือก)
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F (325 สำหรับจานอบแก้ว) มีถาดอบ 9 นิ้วขนาด 13 นิ้วพร้อม
- ทิ้งจานอบสับปะรดที่ยังไม่ได้เดือดหรือกระทะและกระจายออกไปอย่างสม่ำเสมอ
- ใช้ช้อนตักช็อกโกแลตพายใส่คู่กันสับปะรด
- โรยเค้กให้ทั่วทั้งเชอร์รี่และสับปะรด
- ตัดเนยเป็นชิ้นกับมีดเนยและวางชิ้นเท่า ๆ กันเหนือเค้กผสม
- โรยถั่วไว้ด้านบนถ้าคุณใช้พวกมัน
- นำเข้าอบประมาณ 1 ชั่วโมง ใช้นวมเตาอบขนาดใหญ่เพื่อลบการถ่ายโอนข้อมูลออกจากเตาอบหรือปล่อยให้ผู้ช่วยเหลือที่มีอายุมากกว่าของคุณทำ
- เสิร์ฟเค้กตักออกด้วยช้อนขนาดใหญ่เช่นพายหมากและทิ้งมันลงบนจานที่อร่อย ตักไอศกรีมวานิลลาอร่อยกับเค้กทิ้ง เสิร์ฟร้อนหรือเย็น
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 524 |
| ไขมันรวม | 32 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 19 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 9 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 81 มก |
| โซเดียม | 368 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 58 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |