สูตรตับและแอปเปิ้ล

พายขนาดใหญ่เป็นอาหารคริสต์มาสแบบคลาสสิกของอังกฤษ แต่จะเรียกการเปลี่ยนแปลงอีกชิ้นหนึ่งคือพริกไทยดำและแอปเปิ้ลทาร์ต มากกว่าพายขนาดเล็กแต่ละ mincemeat และแอปเปิ้ลทาร์ตเป็นวงกลมเปิดกว้างทั้งหมดที่หั่นบาง ๆ เป็นอาหารอันโอชะที่น่ารักเวลาหรือเสิร์ฟพร้อมซอสคัสตาร์หรือบรั่นดีพุดดิ้งที่ดี

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 ° F / 205 ° C / แก๊ส 6

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 213
ไขมันรวม 3 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 1 กรัม
คอเลสเตอรอล 5 มก
โซเดียม 24 มก
คาร์โบไฮเดรต 43 กรัม
เส้นใยอาหาร 6 กรัม
โปรตีน 6 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)