เนื้อสันนอกหมูเหมาะสำหรับปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว นี้ตัดนุ่มและรสชาติของหมูเป็นอย่างมากยัน ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ เนื่องจากเนื้อจะถูกตัดแต่งก่อนที่คุณจะซื้อ
เนื่องจากการตัดจึงเป็นแบบลีนเนื้อควรจะปรุงสุกได้อย่างรวดเร็ว ถ้าคุณตัดธัญพืชเป็นกลมหรือ medallions มันจะปรุงอาหารในไม่กี่นาทีบนกริลล์ในร่มแบบ dual-contact เนื้อสันในแต่ละครั้งจะมีน้ำหนักประมาณ 1-1 ถึง 4 ปอนด์
หมูสุกในไม่กี่นาทีต่อปอนด์ ดังนั้นย่างธัญพืชที่ 425 องศา F สำหรับ 15-20 นาทีต่อปอนด์และย่างมันมากกว่าถ่านหินขนาดกลางสำหรับ 15-25 นาทีต่อปอนด์ อุณหภูมิภายในควรเป็นอย่างน้อย 145 องศา F (USDA ลดอุณหภูมิที่ปลอดภัยสำหรับหมูในฤดูร้อนของปี 2011)
การหาหมูในซุปเปอร์มาร์เก็ตนี้เป็นเรื่องยากที่จะหาซื้อได้ดังนั้นคุณอาจต้องสั่งซื้อจากร้านขายเนื้อสัตว์ เมื่อคุณพบมันซื้อจำนวนมากและตรึงไว้ใช้ในสูตรที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้
หนึ่งในอาหารที่เร็วที่สุดในตลาดเริ่มต้นด้วยเนื้อหมูหมัก หลาย บริษัท ผลิตผลิตภัณฑ์นี้ เพียงแค่ปรุงอาหารและกิน! แต่คุณสามารถประหยัดเงินและควบคุมโซเดียมโดยการหมักเนยแข็งธรรมดาด้วยตัวคุณเอง
เพลิดเพลินไปกับสูตรที่ง่ายและรวดเร็วเหล่านี้ด้วยการตัดเนื้อหมูอย่างรวดเร็ว
เริ่มต้นด้วยสูตรเนื้อสันนอกหมู
- หมูสันนอกแบบตะวันตกเฉียงใต้
เมื่อคุณทำความคุ้นเคยกับสูตรนี้แล้วคุณสามารถปรุงรสธัญพืชตามที่คุณต้องการได้จาก สลัดผัก หรือสมุนไพรอิตาเลียนกับผงเครื่องเทศและซอส hoisin ของจีน
- Tenderloin หมูแอ็ปเปิ้ลใน Pastry Puff
สูตรพิเศษและสง่างามนี้เหมาะสำหรับความบันเทิง แต่มันง่ายมากที่จะทำ! - เนื้อสันนอกหมูย่างและผัก
อีกห้าสงสัยส่วนผสม; เวลานี้คั่วกับผักรากหวานและอ่อนโยน - เนื้อสันนอกหมักมัสตาร์ด
คุณรู้ไหมว่าฉันรักมัสตาร์ด! มันเป็นเรื่องเยี่ยมยอดคู่กับหมูอ่อนนุ่มในสูตรที่ง่ายและสง่างามนี้
- Lemon Thyme Pork Tenderloin
น้ำส้มสายชูที่เรียบง่ายของน้ำมะนาว, น้ำมัน, กระเทียมและโหระพาน้ำหอมสูตรธัญพืชที่ยอดเยี่ยมและอ่อนโยนมากนี้ - หมูและหัวหอมที่มีสีส้ม
หอมหัวใหญ่ซอสพริกและแยมส้มทำให้เนื้อเนยแข็งบนเนื้อหมูนุ่มและถั่วหิมะ - เหรียญย่างหมูแดง
การตัดหมูเป็นเหรียญหมายความว่าพวกเขาปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและเป็นซุปเปอร์ซื้อ สูตรง่ายนี้อร่อย - หมู Wiener Schnitzel
ฉันไม่กินเนื้อลูกวัวเพราะความกังวลทางสังคมดังนั้นสูตรนี้เหมาะสำหรับฉัน ชิ้นเนื้อทุเรียนทอดเคลือบด้วยขนมปังกรอบที่ทอดกรอบและเสิร์ฟพร้อมกับผิวที่คมชัด