ไก่ชีสและหม้อต้ม Tortilla

หม้อปรุงอาหารง่ายนี้ทำกับหน้าอกไก่ปรุงสุกพริกสดและชีสพร้อมด้วยเครื่องประดับข้าวโพดบด เป็นอาหาร Tex-Mex ที่อร่อยเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้ออาหารประจำวัน

สิ่งที่คุณต้องการ

• 6 ถึง 8 ชิ้นเนื้ออกอกไก่สุกและสับ
• 1 กระป๋อง (4 ออนซ์) chiles สีเขียว
• 8 ออนซ์หั่นชีสเชดดาร์
• 1 สามารถ (10 1/2 ออนซ์)
• ครีมข้นของซุปเห็ด
• นม 1 ถ้วย
• 12
• tortillas ข้าวโพด
• 1 ถ้วยบดข้าวโพดหรือมันฝรั่งทอด

วิธีการทำมัน

1. รวมไก่สับที่สุกแล้ว Chiles เขียว Cheddar ชีสครีมของซุปเห็ดและนม
2. สถานที่ 4 tortillas ข้าวโพดที่ด้านล่างของ greased 9 นิ้วกระทะตาราง กระจาย 1/3 ของไก่ผสมข้าม tortillas ทำซ้ำจนกว่าจะใช้ tortillas ทั้งหมดลงท้ายด้วยส่วนผสมของไก่
3. ด้านบนมีชิปข้าวโพดบดหรือมันฝรั่งทอด นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 30 นาทีหรือจนเป็นฟอง

ให้บริการ 6-8

คุณอาจชอบ

ไก่ย่างลาซานญ่า

จูเซ็ตต์ไก่ Enchilada Casserole

ไก่ Taco Casserole

ไก่ Dorito

ไก่อบกับถั่วดำและซัลซ่า

Casseroles ไก่

ดูสิ่งนี้ด้วย

สูตรหม้อหุงช้า

ดัชนีสูตรหลัก

สูตรอาหารล่าสุด

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	636
ไขมันรวม	50 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	21 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	18 กรัม
คอเลสเตอรอล	132 มก
โซเดียม	448 mg
คาร์โบไฮเดรต	15 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	34 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)