ไก่ตีกลอง, ไก่ซิตี้

ไก่ตัวนี้กับเนื้อดินย้อนกลับไปถึงช่วงเวลาที่ไก่มีราคาแพงและเนื้อลูกวัวเป็นเนื้อสัตว์ที่มีราคาแพง มันทำกันทั่วไปกับหมูและเนื้อลูกวัว

สิ่งที่คุณต้องการ

รวมเนื้อดินไข่นมคัพเค้กกะเทาะ 1/2 ถ้วยเกลือพริกไทยและปัญญาชนในชามขนาดใหญ่ ผสมจนเข้ากันดี แบ่งเนื้อสัตว์ออกเป็น 16 ส่วน ทำให้แต่ละส่วนเป็นรูปทรงกระบอกตามเข็มกลัด
ละลายเนยในกระทะขนาดเล็ก ใส่เศษขนมปังกรอบที่เหลืออยู่ 1 แผ่นลงในจานพาย
จุ่มแต่ละกลองลงในเนยละลายแล้วโรยแป้งเค้ก
วางกลองไว้ในชั้นเดียวในถาดวุ้นที่มีไขมันดี

เนยเทียมเนยเทียมหรือเนยเทียมที่ตกค้างอยู่เหนือท็อปส์ซู อบที่ 400 F ประมาณ 45 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง

ทำให้ 8 เสิร์ฟ

คุณอาจชอบ

เนื้อลูกวัวเนื้อกับซอส Marsala แบบครีม

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "Chicken City" (Wikipedia)

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	437
ไขมันรวม	30 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	9 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	12 กรัม
คอเลสเตอรอล	146 mg
โซเดียม	824 มก
คาร์โบไฮเดรต	2 กรัม
เส้นใยอาหาร	0 กรัม
โปรตีน	38 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันออกไป)