aroniaberries คืออะไร? สงสัยเกี่ยวกับ superfood ใหม่ยอดเยี่ยมที่ปรากฏในร้านขายของชำและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพทุกที่และไม่ว่าจะมีความจริงใด ๆ ต่อการเรียกร้องสุขภาพที่อยู่เบื้องหลังผลเบอร์รี่อะโรมา? อ่านเพื่อหาสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความจริงเกี่ยวกับ aronia berries
Aronia berries คืออะไร?
ผลเบอร์รี่ Aronia เป็นผลไม้ที่เติบโตขึ้นบนพุ่มไม้พื้นเมืองในทวีปอเมริกาเหนือ มีผลเบอร์รี่อะโรมานอยู่ 2 ชนิดคือผลเบอร์รี่สีแดงและผลเบอร์รี่สีดำซึ่งมักเรียกกันว่า "chokeberries" เนื่องจากมีรสเปรี้ยวเมื่อรับประทานดิบ
ผลเบอร์รี่สีแดงมีรสหวานกว่าม่วงเข้ม ผลเบอร์รี่สีดำมีขนาดประมาณบลูเบอร์รี่และมีสีเข้มขึ้นเล็กน้อยในขณะที่ผลเบอร์รี่อะโรมานสีแดงมีขนาดเล็กลง
ดังนั้นสิ่งที่ดีเกี่ยวกับพวกเขา?
ได้รับการยกย่องว่าเป็นซูเปอร์ฟีดใหม่และใหม่ล่าสุดซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่าผลิตภัณฑ์อาหารประเภทอื่น ๆ เช่น acai berries เนื่องจากพวกเขาเป็นชาวอเมริกาเหนือ - ผู้สนใจรักผลเบอร์รี่อาร์โลนกล่าวว่าผลเบอร์รี่เป็นอาหารมหัศจรรย์ที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพเพียงอย่างเดียว - จากมะเร็งลำไส้ใหญ่ไปจนถึงความดันโลหิตสูงไปจนถึงโรคหัวใจขณะที่เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าในสิ่งที่ร่างกายต้องการรวมทั้งการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและ ต่อต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาวางตลาดเป็น "superberries" และ "mega-high ในสารต้านอนุมูลอิสระ"
ถ้าทั้งหมดนี้ฟังดูดีเกินไปที่จะเป็นจริงได้เป็นอย่างดี เรียง
บรรทัดล่าง:
ผลเบอร์รี่ Aronia อาจเป็นสิ่งที่ผู้เสนออ้างว่าเป็นและอื่น ๆ แต่ผลเบอร์รี่ทั้งหมดมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านมะเร็ง
เช่นผักและผลไม้มากที่สุดจากผักชนิดหนึ่งไปจนถึงแอปเปิ้ลทุกวัน
แม้ว่าพวกเขาอาจจะมีสุขภาพดีและเต็มไปด้วยวิตามินและสารต่อต้านอนุมูลอิสระคุณก็มีแนวโน้มที่จะเห็นผมวางซากรถเข็นของเก่าที่เต็มไปด้วย บลูเบอร์รี่ สดและผักใบเขียวซึ่งมีสุขภาพดีและเต็มไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ แคมเปญการตลาดที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา
เช่น superfoods อื่น ๆ เช่น ผลเบอร์รี่โกจิ และป่านพวกเขามีสุขภาพดีและมีเหตุผลที่จะเพลิดเพลินกับผลเบอร์รี่อะโรมาเนียของคุณหากคุณต้องการ แต่ไม่คาดว่าจะมีชีวิตอยู่จนกว่า 95 เพียงเพราะคุณ!
ลอง aronia berries:
- นี่คือสูตรง่ายๆของ aronia berry smoothie: Superfood smoothie กับ aronia berries และ coconut
- ร้านค้าสำหรับ aronia berries ออนไลน์
- Aronia berries สามารถหาซื้อได้ในถุงแช่แข็งทั้งตัว, รูปแบบเสริมเหนียว, รูปแบบน้ำผลไม้เข้มข้น, แคปซูลเสริมหรือผงแช่แข็งแห้ง
ดูเพิ่มเติม: ด้านบน 4 superfoods ง่ายและวิธีการใช้